MOTIVASI DJAJENDRA

Leadership Organization Business Personal Interpersonal Entrepreneurs and Employed Professionals

Category: Stress Management (page 13 of 17)

Manajemen Stres

KEKUATAN TAKUT MENGHENTIKAN KEBERANIAN DAN KEPERCAYAAN DIRI

“Rasa takut tidak boleh menjadi energi buruk, yang menghilangkan makna dan tujuan hidup. Rasa takut harus selalu dijadikan api kecil, yang berfungsi menjadikan diri lebih berhati-hati dalam perjalanan hidup.” ~Djajendra

Rasa takut membuat langkah terhenti, kepercayaan diri hilang, marah, khawatir, ragu, dan lenyapnya keberanian. Orang-orang kalah atau orang-orang yang tidak memiliki ruang untuk mengalahkan Anda, tetapi dia sangat berambisi untuk menang dari Anda, maka dia berpotensi menggunakan kekuatan takut. Kekuatan takut bertujuan untuk menakut-nakuti, lalu menghentikan jalan kemenangan yang sedang Anda nikmati.

Dalam kehidupan ini ada orang baik dan orang tidak baik. Orang-orang baik selalu menjalani kehidupan di rel akuntabilitas, integritas, profesional, dan kejujuran. Sedangkan orang-orang tidak baik selalu merancang berbagai akal tidak baik untuk mengambil keuntungan dari orang-orang jujur, sehingga mereka menciptakan senjata rasa takut. Rasa takut digunakan untuk menakut-nakuti orang-orang baik dan jujur, sehingga kecemasan dan kekhawatiran menjadikan orang-orang baik kehilangan keberanian dan rasa percaya diri. Bila keberaniaan dan rasa percaya diri orang-orang jujur hilang, maka orang-orang tidak baik akan mengambil keuntungan di atas penderitaan orang-orang jujur.

Rasa takut sering dijadikan alat oleh orang-orang yang tidak bertanggung jawab. Mereka yang berniat melemahkan atau menghilangkan rasa percaya diri seseorang, akan menggunakan rasa takut dengan berbagai spekulasi yang menakutkan, sehingga orang-orang yang tidak memiliki pengetahuan dan wawasan, menjadi mudah terjebak dalam spekulasi rasa takut. Orang-orang yang sangat jujur dengan integritas pribadi yang andal, dan yang menyerahkan hidupnya seturut kehendak Tuhan, biasanya tidak mudah diintimidasi dengan rasa takut oleh siapapun.

Kepentingan dan orang-orang yang ingin mendapatkan manfaat dari orang-orang jujur, tetapi mereka tidak menemukan celah untuk mendapatkan kepentingan mereka, maka mereka akan mengembangkan rasa takut agar kecemasan dan kekhawatiran orang jujur tersebut, menjadi kelemahan yang memudahkan mewujudkan kepentingan mereka. Intinya, intimidasi secara halus dan teror mental yang menciptakan kecemasan, dapat menjadikan orang jujur panik dan kehilangan akal sehat, sehingga orang tidak baik tersebut dengan mudah mengambil manfaat dan kepentingannya.

Orang-orang tidak baik yang memiliki otoritas dan kekuasaan, berpotensi menggunakan kekuatan takut untuk mendapatkan kepentingannya. Biasanya, dengan cara menakut-nakuti orang jujur dan benar, sehingga orang jujur dan benar tersebut kehilangan rasa percaya diri dan keberanian, untuk membuktikan kebenarannya. Sebab, intimidasi dan teror mental dapat membangkitkan rasa marah dari orang jujur tersebut, bila rasa marah terlalu dominan, maka sangat sulit untuk bersikap tenang dalam upaya membuktikan kebenarannya.

Pemenang sejati selalu menggunakan rasa takut untuk menguatkan kualitas keberaniaan dan kepercayaan diri, sehingga dia tetap melangkah dengan penuh akal dan taktik untuk meningkatkan kemenangannya. Dan, tidak ada pihak yang bisa menciptakan rasa takut kepadanya. Sebab, dia sangat tahu bahwa kejujuran dan integritas dirinya tidak dapat diintimidasi dengan rasa takut.

Rasa takut tidak boleh menghentikan jalan menuju kebaikan. Rasa takut tidak boleh digunakan untuk melemahkan kepercayaan diri dan keberanian orang-orang baik. Rasa takut hanya pantas bagi orang-orang tidak jujur, yang selalu menjalani kehidupan dengan merugikan orang lain.

Bagi para pejuang kehidupan, rasa takut tidak pernah menjadi dinding yang memisahkan dirinya dari realitas kehidupan. Rasa takut baginya adalah jalan untuk dilewati dan ditaklukkan demi kemenangan dan harga diri. Mereka selalu bergerak melalui ketakutan dan meraih kemenangan dengan menaklukkan rasa takut tersebut.

Jangan pernah menyerah pada rasa takut. Kenali diri sendiri dengan baik dan ciptakan keaslian jati diri; ciptakan keyakinan untuk hidup di dalam kejujuran dan kebaikan; ciptakan reaksi-reaksi yang tenang dan penuh perhitungan; ciptakan nilai-nilai kehidupan untuk mengawal kehidupan diri di jalan penuh keberanian dan kepercayaan diri. Rasa takut tidak boleh menjadi energi buruk, yang menghilangkan makna dan tujuan hidup. Rasa takut harus selalu dijadikan api kecil, yang berfungsi menjadikan diri lebih berhati-hati dalam perjalanan hidup.

Mengenal diri sendiri jauh lebih penting daripada mengenal orang-orang lain. Semakin Anda mengenal diri sendiri dengan sempurna, semakin Anda mampu melengkapi kualitas diri dengan keberanian dan kepercayaan diri, untuk tumbuh menuju sukses. Orang-orang yang sangat tahu diri dan sangat mengenal dirinya sendiri, biasanya memiliki sangat banyak pilihan hidup. Mengenal diri sendiri dengan baik, menjadikan diri bermakna dan mampu mengalir menuju tujuan sejatinya. Mengenal diri sendiri dengan baik menjadikan diri kuat dan unggul di setiap situasi, sehingga tidak ada kekuatan tidak baik yang bisa melemahkan diri dengan rasa takut.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

STRES ADALAH SAHABAT YANG HARUS DIPERHATIKAN

“Berhati-hatilah dengan stres, dia seperti api. Selama dia kecil, dia pasti memberikan manfaat bagi kemajuan Anda. Tetapi, kalau dia sudah sangat besar dan mulai membakar hidup Anda dengan berbagai tekanan dan kekurangan, maka Anda bisa terbakar habis olehnya, dan tak berkutik melawan realitas kehidupan yang ada.”~Djajendra

Stres selalu hadir untuk menekan diri, untuk mengacaukan emosi dan pikiran diri, sehingga diri harus benar-benar memberikan perhatian kepada kehadiran stres. Sifat stres membuat rasa ketakutan meningkat, khawatir berlebihan, detak jantung yang tidak karuan, berkeringat, sakit kepala, cemas berlebihan, keringat dingin, dan kehilangan akal sehat untuk menerima fakta hidup.

Stres adalah sesuatu yang wajar dalam kehidupan. Oleh karena itu, ketika stres hadir dengan segala macam bentuknya, maka diri harus memfokuskan perhatian pada hal-hal terindah dan optimis. Jangan biarkan stres merusak daya tahan diri. Jangan biarkan stres menemukan kekuatannya untuk menguasai Anda, sehingga Anda tidak memiliki pilihan untuk terlepas dari stres. Temukan hati nurani Anda yang andal, ikhlas, bersyukur, dan selalu melihat indahnya hidup. Kuatkan fokus hidup pada baiknya dan indahnya hidup, sehingga Anda dapat menjinakkan stres untuk selamanya.

Stres adalah sahabat yang harus Anda kuasai dan kendalikan. Jangan pernah membiarkan atau memberikan hak kepada stres untuk menguasai Anda. Sekali saja Anda membiarkan stres menguasai Anda, maka stres akan berlatih untuk menguatkan kebiasaannya agar dapat menguasai Anda di sepanjang kehidupan. Berhati-hatilah dengan stres, dia seperti api. Selama dia kecil, dia pasti memberikan manfaat bagi kemajuan Anda. Tetapi, kalau dia sudah sangat besar dan mulai membakar hidup Anda dengan berbagai tekanan dan kekurangan, maka Anda bisa terbakar habis olehnya, dan tak berkutik melawan realitas kehidupan yang ada.

Jadilah pribadi yang selalu hidup berkonsentrasi dan fokus pada hal-hal positif. Fokuskan energi positif diri Anda kepada hal-hal terindah. Visualisasikan hidup Anda pada harapan, visi, kerendahan hati, rasa syukur, dan keinginan yang penuh optimis untuk memiliki hari-hari terindah. Apapun realitas negatif yang hadir dari kehidupan untuk Anda, maka Anda harus memfokuskan perhatian pada energi baik, dan membantu diri Anda untuk tetap stabil di dalam kekuatan optimis dan pikiran positif. Jangan pernah menjadi lemah dan tak berdaya saat menghadapi keprihatinan dan energi negatif kehidupan. Nikmati keprihatinan dan energi negatif kehidupan dengan energi positif dan kekuatan optimisme Anda.

Pikiran tidaklah mudah untuk dikendalikan. Pikiran selalu menjadi penyebab utama kehadiran stres. Pikiran merupakan pusat kehidupan diri yang menghasilkan berbagai macam dan jenis emosi kehidupan. Pikiran mengendalikan reaksi tubuh dan mental. Pikiran memiliki kekuatan untuk menguatkan stres ataupun melemahkan stres. Jadi, fokuskan energi positif diri untuk mengawasi pikiran. Bila pikiran mulai mengarah kepada hal-hal negatif, segeralah kendalikan dan kembalikan fokus pikiran pada hal-hal positif. Disiplin dan konsistensi Anda untuk mengawal dan mengawasi gerak liar pikiran Anda, akan menjadikan Anda mampu mengalihkan energi stres menjadi energi positif yang menguntungkan hidup Anda.

Diri adalah energi. Pikiran adalah penentu utama perilaku untuk mengatur dan mengalirkan jenis energi di dalam diri. Pikiran positif mengalirkan energi positif. Pikiran negatif mengalirkan energi negatif. Energi positif menghasilkan sukacita dan kebahagiaan. Energi negatif menghasilkan tekanan, kekurangan, stres, depresi, dan kedukaan hati nurani dalam hidup. Energi positif hilang ketika stres, tekanan, ketegangan, dan kedukaan hati nurani menguasai diri. Bila energi positif hilang, maka diri dikuasai marah dan segala sesuatu yang merugikan diri. Ketika diri dikuasai energi negatif, tetapi tidak dikuatkan oleh realitas hidup, maka diri kehilangan kekuatan yang menguntungkan hidupnya.

Stres membuat tubuh tidak nyaman dan tidak mampu menikmati sukacita kehidupan. Stres yang berlebihan menjadikan diri tegang, berkeringat dingin, ketakutan, khawatir, ragu, tidak bisa tidur nyenyak, suka terbangun di tengah malam, otot-otot leher kaku dan nyeri, telapak tangan berkeringat, jantung berdetak tidak teratur, dan mengalami berbagai reaksi tidak nyaman, sehingga membuat hidup tidak bahagia.

Stres dan perasaan-perasaan tidak bahagia adalah hasil dari penguatan energi negatif yang mengalir melalui tubuh. Dalam hal ini, pikiran adalah sang raja yang menentukan apa yang mengalir melalui tubuh. Kemampuan untuk membiasakan pikiran positif menjadi penguasa diri, akan menjadikan pikiran positif sebagai kekuatan otomatis yang mengarahkan semua energi negatif menjadi energi positif, sehingga stres dapat mengalir di dalam kesadaran pikiran positif, dan memberikan Anda ketenangan batin.

Jangan melawan stres, tetapi kuatkan saja pikiran positif dan biasakan pikiran positif untuk selalu terpusat pada energi positif kehidupan. Ketika pikiran positif terlatih dan mengakar dengan sangat kuat di dalam diri, maka stres menjadi kecil dan mengalir dengan tenang dan santai, untuk membantu kehidupan kreatif dan perubahan diri.

Kuatkan fisik dan mental positif melalui latihan harian. Fokuskan pikiran positif melalui latihan pernapasan, dan nikmati indahnya kehidupan melalui pikiran positif. Ketika hal-hal yang tidak diinginkan hadir tanpa terduga, temukan pusat positif kehidupan Anda, dan biarkan fokus Anda mengalir di dalam kesadaran energi baik. Arahkan energi diri untuk mengalir di dalam rasa syukur, rendah hati, terima kasih, ikhlas, dan membiarkan batin untuk menguatkan hati nurani dengan energi baik.

Kuatkan hati nurani untuk menguasai stres, dan tidak pernah membiarkan hati nurani dikuasai oleh stres. Hidup sangalah indah saat hati nurani mampu menguasai pikiran dan emosi, lalu mengalirkan mereka di dalam energi baik kehidupan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MASA SULIT ADALAH SEKOLAH UNTUK MENGHEBATKAN DIRIMU

djajendra“Setiap kata-kata negatif yang terucap oleh dirimu; setiap kata-kata pesimis yang terucap oleh dirimu, menandakan bahwa dirimu belum siap untuk sukses.”~Djajendra

Masa sulit adalah sekolah dan sangat banyak pelajaran berharga di sana. Masa sulit bukan bertujuan untuk menjatuhkanmu, tetapi untuk membantumu mempelajari sesuatu agar dirimu menjadi lebih baik dan berkembang dengan lebih kuat.

Hidup adalah sebuah cerita yang dibuat oleh diri sendiri. Bila dirimu memiliki sikap yang hebat dan penuh optimisme terhadap perjalanan hidupmu, maka pribadimu akan tumbuh dan berkembang menjadi tangguh dan kuat untuk menghadapi segala cuaca kehidupan.

Kita semua tahu bahwa kehidupan tidaklah pasti, dan tidak pernah ada sebuah jaminan untuk siapapun. Keadaan yang tak diinginkan dapat saja hadir secara mendadak, dan memaksa diri untuk menjalani sebuah realitas kehidupan yang tak diinginkan. Siapapun yang mampu bereaksi secara positif dan optimis terhadap masa sulitnya, maka dia sedang menjadikan dirinya lebih tangguh untuk mengisi perubahan menuju kemenangan. Siapapun yang menangisi dan terlalu banyak melempar kesalahan atas masa sulitnya, maka dia sedang menjadikan dirinya semakin tak berdaya, serta semakin kehilangan energi hebatnya dalam meraih apapun.

Hal-hal tak terduga bisa hadir kapanpun dia mau. Hanya jiwa hebatlah yang mampu bersikap tenang dan kuat untuk menjawab realitasnya. Jiwa yang hebat selalu sadar dan tahu bahwa hidupnya pada hari ini untuk dijalani dengan bahagia, sejahtera, sehat, damai, dan penuh senyum. Oleh karena itu, apapun realitasnya, jiwa yang hebat selalu tenang dan bahagia, serta sangat disiplin untuk mempersiapkan hari esok dengan cara-cara lebih hebat.

Fokuskan hidupmu dalam bahagia pada hari ini. Jalani hari ini dengan sebaik-baiknya dan setenang-tenangnya. Jangan karena ada masalah, lalu mengorbankan hari ini untuk melayani berbagai energi negatif, yang merusak rasa bahagiamu. Ingatlah selalu bahwa dirimu diciptakan oleh Tuhan untuk bahagia, damai, sejahtera, sehat, dan menikmati indahnya hidup ini. Jadi, jangan salah arah atau salah memahami kasih Tuhan, sehingga dirimu tak kuat dalam ketidakpastian hidup.

Siapapun yang cerdas memfokuskan hidupnya dengan optimis menuju masa depan yang cemerlang, maka dia pasti menjadikan dirinya selalu lebih sukses. Jangan pernah membiasakan diri untuk fokus pada masalah atau kesulitan, sebab hal itu akan menarikmu lebih dalam untuk menghadapi kesulitan dan masalah. Ingat! Kita semua bergerak menuju ke depan ke masa depan. Hari demi hari pasti kita tinggalkan untuk memasuki tanggal, hari, dan tahun yang lebih baru. Dan, semua yang sudah kita lewati adalah sesuatu yang tak perlu lagi difokuskan atau diberikan perhatian yang berlebihan. Kita mempersiapkan hari ini dengan solusi dan kualitas agar hari esok mampu menyiapkan berbagai kebaikan untuk hidup kita.

Kuatkan mental dengan berbagai visualisasi yang hebat dan optimis. Lalu, berharaplah pada kebaikan Tuhan, dan bekerjalah dengan sepenuh hati agar harapanmu pada Tuhan dikabulkan. Kuatkan pikiran positifmu dan hebatkan rasa percaya dirimu, lalu bertindaklah dengan rendah hati dan arahkan semua kekuatanmu menuju pada masa depan yang lebih cemerlang.

Masa sulit bukanlah tempat untuk menangisi nasib dan berkeluh-kesah di sepanjang hidup. Masa sulit adalah ruang untuk perbaikan diri, dan waktu yang tepat untuk menemukan solusi terbaik buat kemajuan hidupmu. Kuatkan mental positif dan rasa yakinmu, untuk membuka jalan buat pikiran kreatifmu, dalam menemukan solusi yang paling hebat. Masa sulit bukan untuk direnungkan atau untuk disesali, tetapi untuk diambil pelajaran dan hikmahnya agar hidupmu menjadi lebih berkualitas.

Masa sulit tidak dimaksud untuk menghilangkan hak sukses dan hak bahagia seseorang. Tetapi, masa sulit hanyalah sebuah ruang untuk menguatkan mental, serta menjadikan seseorang lebih siap dan lebih rendah hati saat menerima sukses. Orang-orang bijak dan cerdas selalu mengerti untuk menyikapi masa sulit mereka dengan kreativitas. Sebab, mereka sadar bahwa di dalam masa sulit itu tersembunyi peluang untuk lebih menghebatkan hidupnya. Jadi, mereka selalu optimis dan penuh semangat dalam menuntaskan masalah, dan menemukan peluang yang lebih besar.

Jadilah pembelajar sejati dan temukan pengalaman berharga di setiap pelajaran kehidupan. Jadilah murid kehidupan yang paling rajin, paling disiplin, paling ikhlas, dan paling bersyukur dengan semua pelajaran dari kehidupan. Temukan hikmah dan manfaatkan hikmah tersebut untuk meningkatkan kualitas dan potensi sukses. Teruslah rendah hati dan penuh empati pada kehidupan agar dirimu terbantu, untuk tumbuh dan berkembang menuju sukses yang lebih tinggi.

Jadilah energi positif yang selalu bersyukur dan berterima kasih dengan beragam pengalaman hidup. Semakin tinggi kualitas energi positif dirimu, semakin hebat dan mudah dirimu dalam mencapai sukses. Energi positif yang kuat di dalam dirimu, adalah sahabat terbaik, sahabat yang paling dapat engkau andalkan, untuk menjadikan dirimu tangguh dan hebat dalam meraih sukses.

Masa sulit adalah sekolah untuk menghebatkan dirimu. Oleh karena itu, jadilah murid yang tekun dan rajin menemukan solusi terbaik, serta tidak membiarkan pikiran untuk mendekati masalah. Masa sulit ada untuk menghebatkanmu, bukan untuk menjadikan dirimu semakin lemah. Belajarlah untuk menguatkan dan meningkatkan energi hebatmu agar dirimu secepatnya meninggalkan masa sulitmu.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

 

RASA SYUKUR MENINGKATKAN KINERJA DAN PRESTASI

djajendra“Karyawan yang bersyukur adalah aset yang selalu menghasilkan yang terbaik untuk dirinya, perusahaannya, dan stakeholdernya. Bersyukur menjadikan perilaku diri lebih positif dan lebih berkontribusi dengan sepenuh hati.”~Djajendra

Rasa syukur adalah anugerah terindah. Ketika diri sudah terbiasa dan terlatih hidupnya di dalam rasa syukur; maka diri akan menikmati kehidupan yang tenang, optimis, yakin, percaya diri, dan bahagia. Rasa syukur adalah energi yang mengoptimalkan kualitas dan potensi diri, untuk fokus dan mengalir di dalam peningkatan dan kemajuan diri.

Rasa syukur menjadikan diri tidak khawatir; selalu menyediakan berbagai solusi yang jelas; tidak menciptakan ketakutan; mampu menciptakan ketenangan dan ruang optimis untuk keberhasilan. Rasa syukur menjadikan diri bergerak dengan dinamis dan kreatif, sambil menyelesaikan segala sesuatu yang prioritas, serta tidak menunda-nunda yang bisa segera diselesaikan.

Rasa syukur menghambat stres dan menenangkan saraf. Rasa syukur menjadikan diri lebih tenang dan lebih ikhlas menerima realitas, sehingga pikiran bawah sadar tetap tenang dan positif, serta mampu meredakan semua potensi pemicu stres.

Budaya kerja dengan rasa syukur akan meningkatkan kualitas hubungan kerja dan rasa percaya diri karyawan. Bila setiap orang di tempat kerja mampu dibukakan pikirannya, dan mampu diberikan pencerahan tentang baiknya rasa syukur, maka sumber daya manusia perusahaan menjadi aset yang efektif dan produktif.

Rasa syukur meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Pikiran yang secara terus-menerus bersyukur dan optimis akan menjadikan diri kuat dan unggul.

Di tempat kerja, sangat diperlukan program untuk membiasakan dan melatih rasa syukur karyawan atas pekerjaannya. Sebab, rasa syukur menjadikan saraf dan pikiran tenang, sehingga karyawan dapat berkontribusi dengan berkualitas.

Rasa syukur adalah strategi mental untuk kemenangan. Sebab, rasa syukur membuat diri tidak merasa kalah; membuat diri selalu optimis dan yakin untuk memenangkan apapun yang diinginkan oleh diri. Rasa syukur adalah energi optimis, energi percaya diri di dalam sikap rendah hati. Rasa syukur selalu memperlakukan diri dengan hormat, dan memfokuskan diri untuk menang dengan tenang.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KERAGUAN ADALAH MUSUH KEHIDUPAN

DJAJENDRA-DSCN0857“Hidup dalam keraguan adalah hidup dalam kekalahan. Siapapun yang terbiasa hidup dalam keraguan, dia sesungguhnya sedang berlatih untuk menjadi orang yang kalah dengan hidupnya.”~Djajendra

Bila Anda diam dalam keraguan, Anda pasti kalah menghadapi realitas kehidupan. Bila Anda diam dalam keraguan, Anda akan kehilangan kesempatan untuk tumbuh menjadi diri yang sesungguhnya.

Hidup adalah perjalanan yang tidak boleh ditemani oleh energi keraguan, tetapi wajib ditemani oleh energi keyakinan dan optimis. Jadi, selama Anda yakin bahwa Tuhan selalu bersama Anda; selama Anda yakin Tuhan selalu membantu hidup Anda; selama Anda sangat yakin bahwa Tuhan selalu melindungi Anda; maka tidaklah boleh ada setitik keraguan di dalam hati Anda terhadap proses hidup dan perjalanan hidup Anda. Janganlah kalah dalam keraguan, sebab keraguan pasti mengantar Anda untuk kalah dan menjauhkan Anda untuk menang.

Bertindaklah dengan penuh keyakinan. Jangan takut dengan hasil akhir. Bertindaklah dan hapus energi ragu dari diri Anda. Keraguan bukanlah sahabat untuk kemenangan, keraguan adalah musuh dari kemenangan. Jauhkan diri dari keraguan.

Jadilah pembelajar yang selalu meningkatkan kualitas diri dan kompetensi diri. Jadilah pribadi yang selalu hidup di dalam kuasa Tuhan, di dalam cinta Tuhan, dan di dalam perlindungan Tuhan. Kehidupan diri yang penuh optimis dan positif di dalam kuasa Tuhan, akan menjadi kehidupan yang berarti dan berguna buat diri sendiri dan orang lain.

Keraguan adalah sumber stres. Bila keraguan dibiarkan tumbuh dan berkembang, maka keraguan akan merusak diri sendiri dengan tingkat stres yang tinggi, termasuk berpotensi membawa diri ke dalam dunia berbagai jenis penyakit mental.

Hiduplah untuk bertindak dan berbuat sesuatu yang bermakna buat diri sendiri dan kehidupan. Jangan diam dalam keraguan. Jangan terhenti niat oleh keraguan. Hitunglah risikonya dan lepaskan keraguan agar Anda bisa bertindak dengan penuh percaya diri.

Ciptakan ruang mental untuk membangkitkan rasa berani dan percaya diri. Ciptakan ruang fisik untuk menjadikan diri mudah bergerak dan bertindak mewujudkan semua harapan dan kebutuhan. Jangan biarkan mental dan fisik terperangkap dalam ruang keraguan. Bertindaklah dengan penuh optimis dan penuh keyakinan agar diri bisa selalu mencapai hal-hal terbaik.

Mukjizat dan keajaiban dalam hidup terjadi karena seseorang berjuang dan berdoa untuk mendapatkannya. Bila orang tersebut tidak berjuang dan berdoa, tetapi diam dalam keraguan, maka mukjizat dan keajaiban tidaklah akan pernah hadir untuk mewujudkan impiannya. Oleh karena itu, bila menginginkan mukjizat dan keajaiban di dalam hidup, maka bertindaklah dengan penuh percaya diri, lakukan apa-apa yang diperlukan agar impian atau keinginan Anda bergerak di dalam proses mewujudkan.

Keraguan adalah musuh kehidupan. Keraguan akan membuat Anda tidak berkembang. Keraguan akan menghilangkan energi gagah berani Anda. Keraguan akan membuat Anda takut menghadapi pertempuran di dalam kehidupan. Keraguan bukanlah sahabat untuk memenangkan sesuatu di dalam hidup.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

BERSYUKUR DAN BERTERIMA KASIH ADALAH NIKMAT HIDUP

DJAJENDRA-DSCN0857“Orang-orang yang bersyukur adalah orang-orang yang taat atas takdir dan perjalanan hidup yang tidak dapat dihindari. Siapapun boleh berencana dan bermimpi sesuai keinginan, tetapi jalan hidup pastilah sudah ditentukan Tuhan. Jadi, rasa syukur adalah bukti bahwa diri mencintai kehendak Tuhan yang Maha Kuasa.”~Djajendra

Ketika rasa syukur mengisi jiwa dan pikiran, maka diri hanya mampu memproduksi kebaikan, dan juga selalu akan berterima kasih dengan realitas kehidupan.

Orang-orang yang bersyukur adalah mereka yang menikmati kehidupan dengan penuh terima kasih dalam perilaku hidup yang rendah hati. Syukur adalah rasa cinta kepada hidup yang diberikan Tuhan, dan hanya mereka yang berilmu syukur yang mampu menikmati kebaikan dari hidup.

Syukur adalah energi positif yang menciptakan sifat dan sikap terpuji. Siapapun yang hidup dalam syukur pasti menikmati kebaikan dan kebahagiaan. Kemauan dan kemampuan untuk menemukan kebaikan dari setiap peristiwa kehidupan, serta keikhlasan hati untuk belajar dan menambah ilmu dari setiap peristiwa kehidupan, akan menjadikan diri unggul dalam rasa syukur.

Energi syukur di dalam diri pasti menarik energi baik dari semesta, sehingga sikap dan sifat diri menjadi karakter unggul yang mengasihi kehidupan. Siapapun yang konsisten bersyukur dan berterima kasih kepada setiap peristiwa kehidupan, dan belajar untuk kehidupan yang lebih baik, pasti mendapatkan kelimpahan kualitas hidup di sepanjang perjalanan hidupnya. Jadi, walau rintangan dan cobaan mengiasi perjalanan hidup, rasa syukur akan menjadikan rintangan dan cobaan sebagai guru yang memperkaya kualitas hidup.

Orang-orang yang hidupnya penuh rasa syukur selalu menjadi contoh nyata dari energi positif. Jiwa yang bersyukur adalah jiwa yang memancarkan energi baik untuk kehidupan.

Orang-orang bersyukur adalah orang-orang yang taat atas takdir dan perjalanan hidup yang tidak dapat dihindari. Siapapun boleh berencana dan bermimpi sesuai keinginan, tetapi jalan hidup pastilah sudah ditentukan Tuhan. Jadi, rasa syukur adalah bukti bahwa diri mencintai kehendak Tuhan yang Maha Kuasa.

Ketika cobaan dan rintangan menghadang, maka ketenangan dan solusi yang harus digunakan. Ketika kesenangan hadir terus-menerus, sikap rendah hati dan rasa syukurlah yang harus digunakan. Hidup yang mengalir dalam aliran  rasa syukur pasti menjadikan diri berguna dan bermanfaat untuk kebaikan hidup.

Orang-orang yang tidak bersyukur pasti mengalami perasaan-perasaan negatif, seperti: ketakutan, marah, benci,  curiga, dendam, dan lain sebagainya. Artinya, orang yang tidak bersyukur sedang menghukum dirinya sendiri, dan menjadikan dirinya tidak bahagia. Seseorang yang selalu bersyukur dengan hidupnya, dia pasti menikmati indahnya hidup. Sebaliknya, seseorang yang tidak bersyukur dengan hidupnya, dia pasti menikmati pedihnya hidup ini.

Sikap hidup yang selalu bersyukur dan berterima kasih akan menjadi magnet untuk menarik aliran rejeki. Jadi, siapapun yang hidupnya selalu bersyukur, dan selalu meningkatkan kualitas dirinya, pasti mendapatkan aliran rejeki di sepanjang hidupnya.

Orang-orang bersyukur pastinya sangat berkualitas secara spiritual. Mereka sangat dekat dengan Tuhan yang menciptakan dirinya. Apapun yang ada dalam kehidupan, dan peristiwa apapun yang terjadi di sepanjang kehidupan, pasti disikapi sebagai kehendak Tuhan. Intinya, mereka yang hidup dalam energi syukur hanya mengenal kata indah, nikmat, damai, dan bahagia tentang dunia yang memberinya kehidupan. Mereka yang bersyukur tidak mengenal bahasa mengeluh atau rugi, mereka hanya mengenal bahasa terima kasih atau untung.

Apapun sikap dan perilaku tidak baik yang diterima, orang-orang bersyukur akan menjadikannya ilmu untuk meningkatkan kualitas hidupnya. Oleh karena itu, mereka akan mengucapkan terima kasih kepada orang-orang yang telah memberikan pengetahuan baru. Tidak ada dendam dan benci di hati orang-orang yang hidupnya penuh syukur, hanya ada cinta dan peduli. Sebab, hati nurani mereka kuat dengan empati dan toleransi, sehingga jiwanya mampu mendengar, melihat, dan merasakan kebaikan di semua situasi dan peristiwa kehidupan yang dilalui.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

ENERGI POSITIF ADALAH KEKUATAN UNTUK KEHIDUPAN DIRI SEJATI

DJAJENDRA 0988

“Orang-orang positif memiliki kekuatan untuk mengatasi tekanan hidup, mentalnya sangat terlatih untuk memenangkan semua keinginan dan kebutuhan hidup.”~ Djajendra

Diri yang unggul adalah pembelajar sejati. Apapun realitas yang sedang dihadapi pasti dijadikan materi pembelajaran untuk peningkatan kualitas hidup. Oleh karena itu, jadilah murid pembelajar di setiap momen kehidupan yang sedang dilewati agar bisa mendapatkan pengetahuan, pengalaman, wawasan, dan pencerahan untuk kebaikan diri sendiri.

Ketika diri harus menghadapi realitas kehidupan yang tidak menguntungkan kepentingan diri, maka tidak boleh terbersit sesuatu yang negatif dari dalam diri. Kuatkan rasa cinta di dalam diri, temukan makna positif dalam setiap momen kehidupan yang sedang dilalui. Tingkatkan kualitas keyakinan diri untuk mengambil pelajaran dari rasa cinta, dan menjauhkan diri dari rasa benci.

Kehidupan adalah guru besar, dan sebagai murid pembelajar teruslah rendah hati untuk belajar sebanyak-banyaknya dari guru besar kehidupan. Miliki sikap untuk menghargai orang lain, untuk menghargai keragaman dan perbedaan, untuk menghargai realitas kehidupan.

Miliki dorongan hati dan semangat yang tercipta dari energi positif. Untuk itu, kuasai pengetahuan empati, jalankan manajemen empati dengan cerdas emosi di dalam aliran pikiran baik. Kuatkan pengetahuan kecerdasan sosial dan mengalirlah di dalam kehidupan dengan energi positif. Dan, jangan biarkan pengalaman hidup berlalu tanpa makna, pastikan semua pengalaman hidup menjadi pelajaran penting untuk meningkatkan kualitas empati Anda. Jadi, ubahlah pengalaman menjadi empati.

Semakin kuat energi positif di dalam diri, semakin mudah melewati perjalanan hidup yang tidak dikenali atau tidak dipahami. Tingkatkan kemampuan untuk berempati dan kuatkan keyakinan positif, lalu hasilkan persepsi yang mengekspresikan energi positif ke luar diri. Semakin cerdas Anda belajar dari berbagai jenis pengalaman dan rasa kehidupan, semakin kuat diri Anda untuk menyelamatkan hidup Anda di jalan bahagia dan sejahtera.

Kuatkan nilai-nilai positif ke dalam diri, suburkan nilai-nilai positif tersebut dengan niat dan pola pikir positif. Lalu, hilangkan stigma, hilangkan energi yang menghakimi, hilangkan energi yang menganggap diri paling tahu dan paling benar, serta kuatkan ketahanan mental dan emosi positif.

Hiduplah dalam sukacita, gairah untuk menjadi energi positif, dan merasakan tujuan hidup di dalam energi positif.

Energi positif di dalam diri pasti mengembangkan kemampuan peningkatan otomatis diri di sepanjang hidup. Terpesonalah dengan energi positif, dengan pikiran baik, dengan emosi baik, dan dengan cinta yang mengalir dari dalam diri untuk diberikan kepada siapapun, tanpa syarat.

Hidup adalah pertumbuhan setiap hari. Jadilah lebih bijaksana untuk memaknai perjalanan hidup. Kuatkan daya tahan mental, emosi, fisik, dan jiwa untuk tumbuh di setiap realitas hidup. Dan pastikan, Anda menjadi lebih kuat, lebih jelas, dan lebih bersemangat baru untuk menyelesaikan semua tantangan hidup.

Apapun yang sedang terjadi di dalam hidup hanyalah sebuah perjalanan hidup. Kenali semua momen hidup dengan kesadaran dan pencerahan. Kemudian, fokuskan energi positif diri untuk menerima segala sesuatu dengan rasa syukur dan ikhlas.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

JANGAN MENJADI KORBAN STRES

DJAJENDRA“Dalam hidup, tidak semua persoalan atau masalah dapat dihindari, ataupun melarikan diri darinya. Ketika harus berhadapan dengan realitas yang tidak menyenangkan, yang tidak dapat dihindari; tetaplah berkomunikasi dengan realitas tersebut, dan kelola semua risikonya menjadi seminimal mungkin.”~ Djajendra

Semakin hari semakin banyak orang-orang menjadi korban dari energi stres. Lingkungan kehidupan dan lingkungan tempat kerja dengan stres tinggi, telah menjadikan orang-orang kurang produktif untuk kehidupan yang lebih baik. Stres yang berlebihan pasti akan menurunkan kualitas hidup. Diperlukan kemampuan kecerdasan emosional dan kecerdasan spiritual, untuk mengurangi stres agar diri bisa tetap produktif di tengah lingkungan kehidupan stres tinggi.

Stres muncul karena diri tidak ikhlas dengan realitas yang sedang dihadapinya. Apalagi diri yang selalu terobsesi untuk mendapatkan semua hal dengan mudah dan tanpa perjuangan lebih. Dan diri yang seperti ini, saat krisis hadir, biasanya langsung panik dan mudah mendapatkan stres tinggi. Akibatnya, mereka menjadi korban atas realitas yang tidak dapat mereka terima dengan ikhlas dan sabar.

Semua orang harus sukses, semua orang harus dapat meraih impiannya. Janganlah menjadi penghalang atau penghambat kemajuan seseorang, jadilah pribadi yang memajukan orang-orang, walau tidak pernah kenal dengan orang-orang tersebut. Jadi, untuk Anda yang suka berkeluh-kesah dan selalu melihat segala hal dari sudut negatif, hentikan sifat dan perilaku tersebut. Sebab, sifat dan perilaku Anda itu dapat mempengaruhi orang lain, dan meningkatkan stres di dalam kehidupan mereka, sehingga akan menjadi penghalang atau penghambat kemajuan mereka.  

Ketika Anda sedang berhadapan dengan orang-orang dalam situasi stres yang tinggi, maka kuatkan mereka dengan harapan dan kisah-kisah sukses untuk pembangkit energi optimisme. Jangan tambahkan energi pesimistis ke dalam situasi stres mereka, sebab hal itu akan menjadikan mereka lebih stres lagi dari sebelumnya.

Stres adalah bukti bahwa diri belum mampu berterima kasih kepada Tuhan atas kehidupan yang sedang dijalani. Bila diri memiliki kesadaran untuk fokus pada hal-hal baik yang sedang dinikmati dari kehidupan yang indah ini, maka sudah pasti stres akan hilang dengan sendirinya. Jadi, orang-orang yang menjadi korban stres dalam berbagai krisis kehidupan adalah orang-orang yang belum mampu mengenal kebaikan Tuhan dengan sepenuh hati.

Stres tidak boleh dipelihara di dalam diri. Saat diri merasakan stres, pastikan mampu mendengarkan dan memahami sumber pengetahuan yang memampukan diri untuk bersyukur dan berterima kasih dengan realitas hidup. Siapkan mental positif dan emosi cerdas agar diri mampu mencerna semua informasi positif, sehingga dapat mengurangi dampak negatif dari stres yang sedang dialami. Bila diri tidak mampu menyiapkan mental positif dan emosi cerdas, maka diri akan sulit memahami ataupun mencerna informasi dari energi optimisme dan nilai-nilai positif penghambat stres.

Jangan menjadi korban stres. Jadilah lebih rendah hati dan masuklah ke dalam energi ikhlas, lalu yakinkan diri sendiri untuk mengembangkan persepsi yang melihat segala sesuatu dengan cinta dan keindahan. Berdoalah kepada Tuhan agar Anda diberikan kemampuan untuk melihat kehidupan dengan cinta dan rasa syukur. Bila Tuhan sudah memberkahi Anda dengan segala keindahan, ketenangan, kecerdasan, dan kemampuan untuk mencintai tanpa setitik benci atau dendam di dalam hati; maka, stres dan semua kebisingan negatif di dalam mental, akan hilang dan tergantikan oleh energi positif yang anti stres.

 Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

RASA BAHAGIA DI TEMPAT KERJA MENGHASILKAN PRESTASI YANG LUAR BIASA

DJAJENDRA2013“Ketika diri sudah menemukan kebahagiaan di tempat kerja, maka tempat kerja akan menjadi tempat berlibur yang paling indah.” ~ Djajendra

Ketika sebagian besar waktu hidup harus dihabiskan di tempat kerja, maka kemampuan untuk menciptakan rasa bahagia di tempat kerja sudah menjadi keharusan. Bila sudah tidak peduli dengan kebahagiaan di tempat kerja, maka ketidakbahagiaan akan menjadi sahabat yang mematikan potensi sukses.

Kebahagiaan sangat ditentukan oleh aliran pikiran positif di dalam emosi yang cerdas. Aliran pikiran positif itu sendiri akan menghasilkan energi optimisme. Energi optimisme suka mendorong diri sendiri untuk mengambil tantangan yang lebih besar ataupun yang lebih berisiko. Dan juga, memacu diri sendiri untuk mau bekerja lebih keras dalam segala hal agar dapat meraih segala sesuatu dengan lebih baik.

Orang-orang yang bahagia di tempat kerja selalu hidupnya penuh dengan optimisme. Mereka akan memanfaatkan jam kerja dengan antusiasme dan gairah kerja yang lebih tinggi. Mereka akan fokus pada prioritas, jadwal, dan beban kerja; lalu dengan penuh semangat, dalam rasa senang, segera menyelesaikan pekerjaan dengan lebih berkualitas.

Rasa bahagia di tempat kerja akan menjadikan setiap pekerjaan lebih menarik untuk dikerjakan. Dalam hal ini, para karyawan yang merasa bahagia selalu akan fokus untuk menghasilkan sesuatu yang lebih berkualitas. Jadi, tidak ada mental kerja yang asal-asalan, mereka akan termotivasi untuk terlibat lebih dalam agar dapat menghasilkan kinerja terbaik.

Rasa bahagia di tempat kerja akan membuat karyawan menikmati setiap proses pekerjaan dengan sepenuh hati dan totalitas. Hal ini akan meningkatkan moral kerja dan juga meningkatkan kualitas kerja karyawan, sehingga perusahaan dengan mudah dapat menjalankan strategi dan taktik untuk peningkatan kinerja yang lebih tinggi.

Bahagia adalah sebuah energi positif yang akan membuat kemajuan besar untuk segala sesuatu di tempat kerja. Kesadaran manajemen dan kepemimpinan perusahaan untuk menghadirkan energi bahagia di dalam perusahaan, akan menjadikan perusahaan selalu unggul dan sukses meraih kinerja terbaik.

Kebahagiaan adalah akar kesejahteraan. Bila seseorang sudah merasa bahagia di tempat kerja, dia secara otomatis akan merasa sejahtera di semua dimensi kehidupannya. Seseorang yang sudah sejahtera akan mengekspresikan potensi dirinya yang lebih menakjubkan, sehingga benar-benar menjadi energi pendukung yang sangat membantu pencapaian reputasi, kredibilitas, dan prestasi perusahaan.

Kebahagiaan itu terjadi saat pikiran dan emosi bertemu dalam satu frekuensi dan mengalami keharmonisan. Kondisi keharmonisan pikiran dan emosi sangat mudah terganggu oleh sabotase energi negatif. Jadi, selama emosi sudah sangat cerdas untuk tidak membiarkan aliran energi negatif masuk ke dalam pikiran, maka selama itu kebahagiaan bisa tetap terjaga.

Perusahaan wajib menyiapkan budaya perusahaan yang berkonsentrasi penuh untuk menciptakan energi bahagia. Bila perusahaan sudah sepenuh hati dan totalitas dalam mewujudkan lingkungan kerja dengan kekuatan energi positif, maka para karyawan akan berkonsentrasi penuh untuk melakukan pekerjaannya dengan baik. Sikap perusahaan yang setengah hati akan menjadikan karyawan juga bekerja dengan setengah hati. Dampaknya, energi bahagia tidak akan pernah muncul untuk merangsang atau mempengaruhi perilaku kerja karyawan.

Tata kelola yang tegas, aturan-aturan perusahaan yang pasti dan jelas, akan menjadikan lingkungan kerja lebih dipercaya. Sebab, setiap orang tahu tentang keberadaan dirinya di tempat kerja, sehingga mereka juga tahu persis apa-apa yang harus mereka lakukan, termasuk bagaimana cara melakukannya.

Bila tata kelola dan budaya perusahaan merangsang penciptaan energi bahagia di dalam perusahaan, maka setiap orang akan tenggelam dalam pekerjaan dengan sepenuh hati, dan dengan senang hati. Hal ini juga akan meningkatkan rasa tanggung jawab untuk memberikan pelayanan dan kontribusi yang lebih maksimal kepada perusahaan.

Rasa bahagia di tempat kerja akan memotivasi para karyawan untuk menikmati proses kerja, termasuk menyelesaikan pekerjaan dengan tepat waktu dan berkualitas.

Pertemuan aliran pikiran positif dan aliran emosi cerdas di dalam perilaku yang produktif, akan menghasilkan energi bahagia yang sangat meningkatkan semangat kerja. Dalam kondisi ini, apapun tantangannya, seberat apapun pekerjaan yang harus dilakukan, para karyawan dengan senang hati dan penuh motivasi akan melaksanakannya.

Ketika seseorang merasakan energi bahagia dari pekerjaannya, maka gunung pun dapat ia pindahkan, dan setiap momen di tempat kerja mampu ia manfaatkan untuk mengkontribusikan sesuatu yang lebih dari yang diharapkan darinya.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MENCIPTAKAN REALITAS HIDUP YANG PALING PRODUKTIF DAN POSITIF

DJAJENDRA“Sebelum menerima hasil akhir yang membahagiakan dan menguntungkan; lakukan hal-hal positif di sepanjang hari; lakukan hal-hal yang membuat Anda produktif dan berguna; maka kebahagiaan dan keuntungan akan setia dengan Anda.”~ Djajendra

Hiduplah di dalam diri sendiri, dan jangan hidup di luar diri sendiri. Sebab, semua hal-hal besar tentang Anda terdapat di dalam diri Anda, dan semua hal-hal kecil sajalah yang terlihat di luar diri Anda. Jadi, jangan risaukan ataupun terlalu bergembira tentang Anda yang di masa lalu, tentang Anda di masa kini, ataupun tentang Anda di masa depan. Fokuskan waktu dan energi untuk menyempurnakan tentang Anda yang terdapat di dalam diri Anda.

Kebanyakan orang terpengaruh dengan realitas dan terpaksa mengikuti realitas, walau hatinya tidak bahagia dengan realitas tersebut. Bahkan beberapa diantaranya menyerah dan tidak sanggup berhadapan dengan realitas, sehingga terpaksa melarikan diri dari realitas tanpa pernah mendapatkan solusi.

Orang-orang yang tidak terpengaruh dengan realitas selalu mampu menciptakan realitasnya sendiri. Mereka sangat cerdas untuk fokus ke dalam diri mereka, sehingga walau dari luar terlihat situasi dan kondisi yang sama, tetapi mereka mampu hidup di realitas yang berbeda.

Ada peristiwa yang menarik. Sekarang ini, realitas mata uang rupiah sedang melemah mendekati angka Rp 12.000 per dolar Amerika Serikat. Hal ini ternyata mempengaruhi realitas hidup dari importir dan eksportir. Para eksportir yang kandungan lokalnya maksimal pastilah tertawa bahagia dengan penguatan dolar atas rupiah, sebab semakin banyak rupiah yang bakal mereka terima dari pertukaran dolar mereka. Dan sebaliknya,  para importir pasti sedang panik dan stres berat, karena membutuhkan semakin banyak rupiah untuk mendapatkan barang impornya.

Dalam peristiwa pelemahan mata uang rupiah, biasanya kepanikan para importir adalah hal yang biasa. Tetapi, ada juga importir yang santai-santai saja menyikapi realitas dolar versus rupiah pada saat ini. Ketenangan importir tersebut disebabkan oleh pilihannya yang cerdas atas kebiasaan mata uang rupiah. Sejak lama dia sudah memahami perilaku mata uang rupiah, yang hobinya suka melemah. Jadi, diapun menetapkan pilihan yang paling realistis untuk menghadapi hobinya rupiah yang suka melemah. Karena dia telah memiliki sikap yang tegas terhadap realitas rupiah, serta tidak terpengaruh ataupun terjebak dengan realitas rupiah, maka bisnisnya selalu terjaga dan tetap di jalur pertumbuhan.    

Cara menciptakan realitas hidup yang paling produktif dan positif adalah dengan peta penanda. Artinya, seseorang yang ingin menciptakan realitasnya sendiri, harus cerdas mengidentifikasi dan memetakan potensi, dari hal-hal yang tidak berada di dalam kendali dirinya. Bila sudah memahami potensi dan sudah memagari risiko, diperlukan upaya untuk memperkuat sumber daya agar dapat mengalihkan fokus dari kenyataan negatif. Dan selanjutnya, memfokuskan semua energi untuk memperkuat efek positif dari realitas yang sedang terjadi, sehingga apapun realitas di luar sana, diri tetap kuat dan unggul untuk bisa sampai pada tujuan.

Apapun realitasnya janganlah pernah meninggalkan energi optimis. Sebab, selama diri masih di dalam kekuatan optimis, seburuk apapun realitasnya, diri akan mampu melihat berbagai peluang dan kemungkinan. Walau ruang realitas sudah terisi penuh dengan ketidakpastian ataupun tanpa harapan, tetapi mata optimis pasti akan menemukan peluang-peluang yang luar biasa.

Hati-hati dengan perasaan negatif dan pesimis terhadap realitas. Sebab, pesimis dan negatif akan membutakan logika; menjadikan Anda tidak akan pernah menemukan jalan keluar; menjadikan Anda kehilangan akal sehat untuk mendapatkan pilihan terbaik; serta selalu mengarahkan Anda untuk menggambarkan realitas dengan hal-hal terburuk. Jadi, bila masih dalam pola hidup pesimis dan negatif, segeralah dihapus dari DNA Anda. Hilangkan segera semua respon-respon otomatis pesimis yang menguras energi optimis Anda. Pastikan bahwa Anda semakin optimis dan lebih bersemangat untuk menghadapi realitas yang sulit.

Setiap hari bersemangatlah untuk menciptakan realitas yang paling produktif. Sebab, segala sesuatu yang produktif akan menciptakan nilai tambah, dan akan membuat Anda mengalami pengalaman yang menyenangkan. Fokuskan perhatian untuk memperluas dan membangun wawasan agar berbagai realitas, mampu Anda sikapi dengan tenang dan cerdas.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Older posts Newer posts

© 2019 MOTIVASI DJAJENDRA

Theme by Anders NorenUp ↑