DJAJENDRA MOTIVASI UNGGUL

Leadership Organization Business Personal Interpersonal Entrepreneurs and Employed Professionals

Category: Work Life Balance (page 9 of 9)

Keseimbangan Kerja dan Hidup

SEPANJANG HARI BERTENAGA DAN SEGAR

DJ876“Jika Anda ingin hidup Anda penuh energi dalam kebahagiaan, Anda harus membuat hidup Anda sepanjang hari bertenaga dan segar selalu. “~ Djajendra

Sudahkah Anda Mempersiapkan Diri Anda untuk Selalu Bertenaga dan Segar? 

Hidup yang sehat berarti sepanjang hari diri berenergi dan merasakan kenikmatan dalam hidup. Tubuh yang bertenaga dan jiwa yang penuh gairah dalam antusiasme terhadap tujuan hidup, akan membuat hidup selalu menjadi sesuatu yang menarik untuk dilalui.

Ketika diri tidak bertenaga dalam melayani hari-hari produktifnya, maka diri akan mengalami kesulitan untuk menghasilkan kinerja dan prestasi. Diperlukan tenaga yang prima untuk bisa tetap fokus pada apa yang sedang dikerjakan. Diperlukan ketenangan jiwa dalam tubuh yang segar dan bertenaga, agar dapat membuat semua perjuangan mencapai hasil terbaik.

Pada saat tubuh bertenaga, jiwa yang tenang dapat berpikir jernih dan membuat keputusan terbaik. Bila tubuh tidak bertenaga dan jiwa tidak tenang, maka pikiran menjadi lemah, dan berpotensi membuat keputusan buruk, yang nantinya dapat merugikan diri sendiri.

Kesadaran diri untuk selalu menjaga tubuh tetap bertenaga sepanjang hari, akan membuat diri dapat memberikan kontribusi yang berkualitas tinggi kepada kehidupan. Semakin Anda mampu melatih dan mempersiapkan diri Anda untuk bertenaga dan segar selalu, semakin Anda dapat memenuhi pencapaian kinerja terbaik Anda.

Hidup yang baik dimulai dari keseriusan diri dalam mempersiapkan dirinya, agar selalu prima dan memiliki energi lebih, untuk dapat melayani kehidupan dan pekerjaan dengan lebih baik, dengan lebih kreatif, produktif, dan berinisiatif.  Hadapi hidup Anda dengan penuh semangat, dengan penuh energi, dan dengan penuh daya tahan. Anda pasti butuh tenaga yang besar dalam menghasilkan sesuatu yang lebih baik.

Bagaimana Cara Meningkatkan Tenaga dalam Diri Anda?

Setiap hari, tubuh haruslah dijaga untuk tetap sehat dan segar. Olahraga, tidur yang cukup, pikiran positif, makan yang cukup, dan rasa syukur dalam hidup, akan menjadi hal-hal yang membuat tubuh Anda bertenaga. 

Lakukan olahraga dengan kombinasi durasi yang seimbang. Bergeraklah lebih banyak. Menjaga motivasi diri untuk memiliki daya tahan dan tenaga yang prima dalam hidup. Selalu membuat diri lebih bersyukur dalam melayani hidup dan pekerjaan. Selalu rajin mempersiapkan diri dengan keseimbangan hidup, serta merawat diri untuk selalu segar dan berenergi positif.

Rasa Jenuh dan Bosan Bisa Menggerogoti Energi Anda

Kehidupan selalu mendesak seseorang untuk melakukan perubahan. Salah satu tanda bahwa diri Anda butuh perubahan, adalah saat rasa bosan dan jenuh membuat Anda tidak berdaya. Ketika rasa jenuh dan bosan sudah menguasai Anda, maka saat itu Anda harus meningkatkan kesadaran Anda, untuk memotivasi kembali diri Anda, agar Anda dapat kembali ketingkat kehidupan berenergi tinggi.

Kehidupan setiap orang akan mengalami pasang surut dalam tingkat energi diri. Kesadaran untuk merawat dan menjaga energi diri, akan membuat diri selalu mampu keluar dari perasaan jenuh dan bosan. Bila Anda membiarkan jenuh dan bosan menguasai Anda, maka dalam jangka panjang Anda akan kelelahan dengan hidup Anda. Dan, hal ini akan menciptakan proses pemunduran diri, sehingga potensi diri Anda yang seharusnya lebih cemerlang, akan redup dalam kejenuhan.

Jangan membiarkan kejenuhan dan kebosanan membuat Anda menjadi cemas dan takut dengan kehidupan Anda. Kuatkan diri Anda saat kelelahan menguasai Anda. Teruslah memotivasi diri sendiri dengan berbagai kebiasaan, yang bisa membuat Anda keluar dari perasaan lelah dengan hidup Anda.

Hiduplah dengan Hati Senang dan Buatlah Hidup Anda Setiap Hari Bertenaga

Setiap bangun mulailah rutinitas hidup Anda dengan perasaan syukur dan terima kasih. Sempatkan diri untuk menikmati matahari pagi, dan berjalan-jalanlah di taman yang penuh bunga warna-warni. Alam yang indah dapat mempengaruhi energi Anda. Perasaan senang Anda dengan keindahan alam di sekitar Anda, akan membuat Anda bertenaga untuk melayani hidup Anda.

Perlu diingat, jangan pernah membiarkan pagi Anda dengan pikiran negatif.  Pikiran negatif akan menghasilkan energi negatif yang menguras semua tenaga Anda. Berpikirlah positif dan ciptakan perasaan senang dalam rasa syukur Anda kepada kehidupan yang Anda miliki.

Tips untuk Anda

1.     Cukupkan tidur Anda. Bila Anda kurang tidur, Anda akan kekurangan tenaga untuk melayani hidup dan pekerjaan Anda.

2.     Biasakan pola makan yang seimbang antara protein, karbo, serat, vitamin, dan air. Pola makan yang tidak seimbang berpotensi mengurangi tenaga Anda.

3.     Biasakan berolahraga rutin. Lakukan secara outdoor dan indoor. Kombinasikan olahraga Anda dengan angkat beban, jalan kaki, berenang, peregangan, dan temukan juga jenis-jenis olahraga permainan, seperti: bulutangkis, squash, sepak bola, basket, tennis, atau permainan lainnya.

4.     Hiduplah dengan rasa syukur, terima kasih, dan motivasi yang tinggi. Rasa syukur, terima kasih, dan motivasi, akan meningkatkan tenaga hidup Anda.

5.     Hiduplah dengan tujuan dan harapan. Ketika Anda hidup untuk sebuah tujuan dan harapan, Anda akan dikuatkan oleh tujuan dan harapan Anda itu, dalam menjalani kehidupan sehari-hari yang penuh makna.

6.     Miliki disiplin, jadwal, dan tata kelola diri sendiri. Disiplin akan membuat Anda terbiasa dalam sebuah rutinitas yang Anda inginkan. Jadwal kehidupan akan membuat Anda hidup terorganisir. Tata kelola diri sendiri akan membuat Anda hidup dalam pola yang Anda ciptakan untuk mengurus diri Anda.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivasi.com

MENGENDALIKAN PERASAAN JENUH

PROFILE 5“Ketika Anda memanjakan perasaan jenuh dengan keluh-kesah dan perasaan kurang bersyukur, maka perasaan jenuh akan menghakimi Anda, dan akan mendefinisikan Anda sebagai pribadi lemah, yang tidak berdaya tahan menghadapi realitas hidup. “~ Djajendra

Perasaan jenuh adalah emosi yang tidak bisa dihindari, dia akan hadir dalam kehidupan siapa pun. Hal yang perlu dilakukan adalah tidak membiarkan perasaan jenuh ini menguasai diri, dan tidak membiarkan diri menyerah pada keadaan jenuh.

Saat perasaan jenuh menyerang diri, maka perasaan-perasaan negatif akan membuat diri menjadi tidak nyaman dengan hidupnya.  Jenuh dapat terjadi pada hubungan, rutinitas, pekerjaan, dan realitas kehidupan.

Diperlukan kesadaran untuk mengontrol diri, terutama mengontrol emosi dan pikiran yang menyebabkan jenuh. Gunakan pikiran positif untuk memutuskan jenuh dari suasana hati, dan kendalikan diri untuk menghapus hubungan jenuh dengan emosi dan pikiran.

Kesadaran untuk menghargai hidup dengan rasa syukur dan terima kasih, serta kesadaran untuk membuat hidup selalu dalam bahagia, akan membangkitkan motivasi untuk mengendalikan jenuh.

Perasaan jenuh selalu memisahkan diri dari perasaan nyaman dan damai, lalu membuat diri gelisah dan merasa bosan dengan hidup. Bila perasaan jenuh ini tidak segera dimotivasi, maka diri akan menjadi redup dalam sikap pesimis.

Siapa pun dapat diserang jenuh. Perasaan jenuh adalah energi negatif yang dapat memasuki emosi dan pikiran siapa pun, termasuk kepada orang-orang yang setiap hari telah hidup dalam rasa syukur.

Perasaan jenuh yang berlebihan atau yang dibiarkan berlarut – larut, berpotensi menghilangkan gairah dan semangat hidup. Dan bila hal ini terjadi, maka diri akan kehilangan waktu untuk tumbuh bersama sikap optimisme. Diperlukan kekuatan dari kesadaran diri untuk segera menghentikan perasaan jenuh, kemudian mengisi waktu dengan hal-hal produktif dan kreatif.

Perasaan jenuh yang ditambah dengan sikap yang suka berkeluh-kesah, hanya akan membuat diri semakin terpuruk. Dampaknya, emosi negatif akan menguasai diri, dan membuat diri dalam ketidakstabilan. Hal ini sangatlah tidak menguntungkan buat kebaikan diri sendiri, dan hanya akan membuat diri mengalami hal-hal buruk yang tidak membahagiakan diri.

Reaksi cepat untuk mengatasi perasaan jenuh sangatlah diperlukan. Kemampuan diri untuk mengoptimalkan semua kekuatan positif dari dalam diri, lalu menanggapi jenuh dengan sikap optimis, gairah hidup yang terfokus pada harapan dan antusiasme, akan membuat diri segera keluar dari perasaan jenuh.

Perasaan jenuh adalah sesuatu yang dapat dikendalikan. Pastikan Anda dapat memahami penyebab jenuh, dan kalau Anda tidak paham dengan penyebab jenuh, pastikan Anda dapat mengontrol diri, lalu memotivasinya, dan merasakan indahnya kehidupan yang sedang Anda alami.

Isi hari-hari jenuh Anda dengan rasa syukur, dan menerima realitas dengan ikhlas. Ketika Anda menjadi ikhlas dengan realitas hidup Anda, maka hal itu dapat menjadi titik awal untuk membuat Anda keluar dari jenuh.

Membiarkan perasaan jenuh menguasai diri seperti membiarkan racun merusak organ dalam tubuh. Janganlah membiarkan perasaan jenuh menjadi racun perusak, tapi segeralah siapkan sikap positif, untuk mengubah perasaan jenuh menjadi awal menuju kehidupan yang lebih baik.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

HIDUPLAH DENGAN SUKACITA DAN JANGAN MERUSAK DIRI DENGAN PENDERITAAN

PROFILE 1HIDUPLAH DENGAN SUKACITA DAN JANGAN MERUSAK DIRI DENGAN PENDERITAAN

“Menjaga kesadaran diri seperti menjaga sebatang lilin untuk tetap menyala dalam kegelapan dan terpaan angin.” ~ Djajendra

Hiduplah untuk hidup, karena hidup itu mengajarkan kepada setiap orang tentang akhir hidup. Artinya, hidup seseorang itu tidak selamanya, ada batas waktu untuk hidup. Selama hidup jangan merusak diri dengan penderitaan. Bersyukurlah dengan hidup dan nikmati sukacita selama hidup.  

Rasa syukur dan sukacita dalam kehidupan lahir dari kekuatan cinta, dari kebiasaan untuk melayani hidup dengan penuh kasih. Kekuatan cinta akan memancarkan empati, toleransi, peduli, senyum, pelayanan, keindahan, dan kebaikan. Semakin diri Anda terfokus dalam kekuatan cinta, semakin hidup Anda penuh sukacita. Dan, Anda akan melihat hari-hari terindah dari setiap momen kehidupan Anda.

Jika Anda membiarkan diri Anda dalam penderitaan dan kekurangan, maka Anda membiarkan hidup Anda untuk tidak hidup. Padahal, hidup yang Anda miliki saat ini bukanlah untuk selamanya. Hidup yang Anda miliki pasti akan berakhir pada waktunya.

Hormati hidup Anda dengan cinta dan pelayanan. Cinta dan pelayanan akan memberikan kebahagiaan dan sukacita tanpa batas untuk Anda. Hidupkan cinta dalam hati, pikiran, emosi, perilaku, impian, cita-cita, kepribadian, dan motivasi hidup Anda. Cinta memiliki kekuatan untuk melayani kehidupan dengan melampaui realitas kehidupan.

Rasa syukur dan sukacita Anda dalam hidup pasti akan menghadapi tantangan. Sebab, kehidupan selalu akan ada dalam pertumbuhan dan kejenuhan. Jadi, saat titik kehidupan Anda dalam kejenuhan, Anda pasti akan kehilangan kekuatan untuk tetap dalam rasa syukur dan sukacita. Hal ini merupakan tanda bahwa ketidakkekalan merupakan bagian dari kehidupan pribadi.

Saat Anda jenuh diperlukan kontrol diri, dan tetap dalam kesadaran untuk bergerak  menuju sukacita. Apapun situasi hidup Anda, temukan diri Anda dalam kebahagiaan, jangan pernah membiarkan diri Anda dalam kekacauan.

Hidup adalah perjalanan menuju sesuatu yang sangat indah, dan sangat berharga untuk kehidupan Anda. Jadi, mulailah bentuk pikiran indah, lalu segerakan perjalanan bersama ekspresi yang mendalam dari makna hidup Anda.

Hidup paling suka dengan perubahan, tapi pribadi manusia paling suka dengan kenyamanan. Manusia selalu dipaksa atau terpaksa mematuhi perubahan, karena kehidupan tidak memberikan pilihan untuknya. Perubahan selalu melalui proses yang membutuhkan perjuangan, transformasi, pertumbuhan, dan berkelanjutan atas semua perubahan tersebut. Buat orang-orang yang bersyukur dengan hidupnya, perubahan akan membuat dirinya semakin kuat dan berdaya tahan dalam menghadapi semua realitas. Sedangkan buat yang tidak bersyukur atau suka mengeluh, perubahan akan menjadi sesuatu yang menyakiti dirinya, dan berpotensi membuat dirinya kehilangan akal sehat untuk memahami hidup.

Menjaga kesadaran diri seperti menjaga sebatang lilin untuk tetap menyala dalam kegelapan dan terpaan angin. Apapun tantangan dan rintangan yang Anda temui, tetaplah kuatkan diri Anda dalam kesadaran. Kesadaran diri adalah hadiah untuk kekuatan cinta. Semakin sadar Anda dengan hidup Anda, semakin Anda akan dikuatkan dengan energi cinta.

Jangan pernah meremehkan kehadiran sesuatu dalam hidup Anda. Apapun yang hadir dalam hidup Anda pasti membawa pesan dan makna untuk kemajuan hidup Anda. Jadi, ciptakan sukacita untuk setiap kehadiran, dan temukan diri sejati Anda untuk melayani kehadiran. 

Kalau Anda membaca sejarah para pemimpin dan orang-orang paling sukses di dunia, maka Anda akan paham bahwa mereka semua sebelum menjadi orang-orang besar seperti yang tercatat dalam sejarah, adalah orang-orang yang mendapatkan penolakan, ditertawai, dan dianggap bukan siapa-siapa. Tapi, karena mereka terus-menerus berkontribusi dan melayani kehidupan, tanpa terpengaruh atau merasa kecil dari semua penolakan tersebut. Pada akhirnya, orang-orang pun secara beramai-ramai memberikan pujian dan mengagumi kehebatan mereka. Jangan pernah berhenti untuk melayani dan berkontribusi kepada kehidupan, walau hari ini Anda mungkin ditolak atau ditertawai banyak orang. Karena, semua orang-orang sukses dan besar yang Anda jadikan sebagai referensi hidup Anda, adalah juga mengalami hal-hal seperti yang sedang Anda alami sekarang. Hidup bukan untuk menyerah, tapi untuk terus terhubung dengan kinerja dan prestasi, melalui kontribusi dan pelayanan kepada kehidupan dalam totalitas.

Ketika seseorang hidupnya mulus dan tanpa rintangan, maka dia akan tumbuh dengan tanpa pengalaman hidup. Ketika seseorang hidupnya banyak rintangan dan cobaan, tapi dia terus bersyukur dan bersemangat dengan rendah hati untuk meraih impiannya, maka dia akan tumbuh dengan banyak pengalaman hidup. Ketika seseorang hidupnya banyak kerugian, rintangan, dan ujian, tapi dia terus-menerus mengeluh dan menangisi hidupnya, maka dia akan tumbuh dengan pengalaman dalam kemiskinan hidup. Hidup adalah pilihan, pilihlah yang Anda suka.

Hidup ini singkat. Gunakan waktu Anda untuk menciptakan kebaikan buat kehidupan. Gunakan waktu Anda untuk menjadi energi baik buat kebaikan hidup. Gunakan diri Anda untuk menciptakan sukacita buat kehidupan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MEMAHAMI MAKNA HIDUP DALAM KETIDAKPASTIAN

DJAJENDRAMEMAHAMI MAKNA HIDUP DALAM KETIDAKPASTIAN

“Ketidakpastian tidak akan membuat hidup Anda mundur ke belakang, tapi mendorong Anda untuk menjadi lebih baik di sepanjang perjalanan seumur hidup Anda.”~ Djajendra

Kebanyakan orang memahami hidup sebatas kepastian, dan tidak berani atau sangat takut untuk terlibat dalam ketidakpastian.

Orang-orang suka lupa bahwa hidup selalu akan bergerak ke arah ketidakpastian. Karena, hidup itu tercipta dari kereativitas kehidupan sebelumnya, dari evolusi kehidupan sebelumnya, dari perubahan kehidupan sebelumnya, dari ketidakpastian kehidupan sebelumnya.

Hidup akan terus mengalir bersama perubahan dan pembaruan yang abadi.

Orang-orang yang merasa sudah enak hidupnya di zona nyaman, akan dipaksa untuk keluar melalui berbagai ketidakpastian, yang muncul secara tiba-tiba, untuk mengusik rasa pasti, nyaman, dan enak itu.

Orang-orang yang terbiasa hidup dengan keinginan dan harapan, agar semuanya menjadi pasti dan jelas, akan mengalami kekecewaan. Dan mungkin, berbagai peristiwa kehidupan yang rumit dapat menghadirkan stres dan kecemasan ke dalam hidupnya.

Padahal, untuk mewujudkan kepastian dalam hidup, orang-orang tersebut sudah bekerja dengan sangat keras. Dan, hasil kerja keras itu telah ditabung uangnya, diinvestasikan hartanya. Mereka sudah sangat rajin membeli rumah, mobil, merawat diri dan rutin ke dokter, menjaga diet makanan, termasuk semua kelengkapan hidup untuk membuat hidupnya dalam kepastian yang terukur dengan manajemen risiko.  

Menyiapkan diri untuk hidup dalam ketidakpastian, akan memudahkan diri dalam menghadapi ketidakpastian.

Apapun yang Anda rasakan sudah menjadi milik Anda, bisa saja menjadi bukan milik Anda lagi. Siapkan diri untuk ketidakpastian, tidak perlu harus menjadi cemas dan takut, hanya untuk membuat diri merasa pasti dan nyaman. Sebab, hidup itu tidak diciptakan untuk kepastian, tapi diciptakan untuk ketidakpastian.

Setiap ketidakpastian akan menghadirkan rintangan dan ujian kehidupan, yang berpotensi membuat orang-orang mudah menyerah. Diperlukan kekuatan daya tahan jiwa, emosi, dan fisik untuk menghadapi pukulan-pukulan dari ketidakpastian. Siapkan diri dan mental untuk mematahkan setiap pukulan dari ketidakpastian. Setiap saat nyalakan api semangat dan gairah dengan motivasi untuk menang dari ketidakpastian.

Kepastian itu adalah ilusi, dan yang pasti itu adalah ketidakpastian. Jadi, setiap hari hiduplah untuk menikmati hari Anda dengan bahagia, senang, penuh syukur, terima kasih, dan memaafkan. Jangan pernah mengacaukan atau melumpuhkan akal sehat Anda dalam menghadapi ketidakpastian.

Ketidakpastian hadir bukan untuk menghambat perjalanan hidup Anda menuju sukses, tapi hadir untuk mempersiapkan diri Anda, agar Anda dapat meraih sukses yang lebih dari yang Anda rencanakan. Karena, ketidakpastian akan mengeluarkan Anda dari proses stagnasi. Bila Anda terlatih dalam ketidakpastian, maka Anda tidak akan pernah mengalami stagnasi dalam hidup Anda. Anda akan selalu menjadi lebih kreatif dan inovatif di dalam ketidakpastian itu.

Nikmati hidup dalam ketidakpastian, dan ingatkan diri bahwa ketidakpastian adalah obat terbaik untuk kehidupan yang  stagnan. Siapkan diri untuk menghadapi perubahan-perubahan besar, dan juga kemungkinan-kemungkinan baru yang harus Anda hadapi.

Berhentilah untuk mencemaskan hal-hal yang tidak pasti dan tidak jelas. Kalau Anda biarkan kecemasan dan ketakutan ke dalam hidup Anda, maka Anda akan hidup dalam jebakan stres, serta akan kehilangan hal-hal damai dan bahagia, yang seharusnya menjadi hak Anda dalam hidup.

Kuatkan rasa percaya diri Anda. Kuatkan keyakinan hidup Anda. Kuatkan emosi cerdas Anda. Kuatkan pikiran positif Anda. Lalu, siapkan diri Anda dengan pengetahuan dan kemampuan untuk membuat pilihan yang tepat dalam setiap ketidakpastian.

Miliki kontrol yang mutlak atas setiap pikiran, kata-kata, dan tindakan Anda. Jangan biarkan pengaruh buruk dari ketidakpastian membuat Anda tertidur dalam keraguan dan ketakutan.

Kuatkan ketahanan diri dan fokuskan semua energi, waktu, potensi, dan sumber daya Anda; untuk membuat Anda bahagia dan menikmati realitas ketidakpastian, dengan penuh rasa syukur, dan tumbuh berkembang menuju ke puncak kehidupan yang lebih baik. 

Selamat menikmati ketidakpastian dengan antusiasme, gairah, semangat, disiplin, dan rasa bahagia untuk menemukan hal-hal terbaik dari ketidakpastian.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

MEMBUAT DIRI ANDA KAYA DENGAN KASIH SAYANG

PROFILE 5MEMBUAT DIRI ANDA KAYA DENGAN KASIH SAYANG

“Ketika diri Anda dipenuhi dengan kasih sayang, maka hidup Anda selamanya dalam kasih sayang.” ~ Djajendra

Kasih sayang akan menghapus kesedihan dan setiap luka hati. Kasih sayang akan menjadi obat yang menyembuhkan untuk semua penyakit mental dan pikiran.

Pikiran, tubuh, jiwa, emosi, dan mental akan tumbuh dengan baik, saat kasih sayang juga tumbuh dengan subur di dalam diri Anda. Kasih sayang akan menjadi energi yang membuat semua hal di dalam diri Anda mekar dalam kebaikan untuk hidup Anda dan orang lain.

Diri Anda yang termotivasi untuk hidup dalam kasih sayang akan menjadi pahlawan untuk siapapun. Sebab, kasih sayang yang ada pada diri Anda itu akan berbagi kebaikan kepada semua orang. Jadi, semakin Anda berlatih dan membiasakan diri Anda untuk melayani kehidupan dengan kasih sayang dari hati nurani Anda, semakin Anda akan menjadi pahlawan dan orang yang berguna buat kehidupan.

Energi kasih sayang dalam diri Anda akan menjadi potensi untuk membuat hidup Anda setiap hari bahagia. Kasih sayang akan mengundang semua energi positif untuk menghuni jiwa Anda. Saat energi positif menempati ruang hati nurani Anda, saat itu Anda akan melihat indahnya kehidupan. Hal ini akan membuat diri Anda berkembang bersama indahnya kehidupan Anda. Anda selamanya pasti menikmati kedamaian dan kebahagiaan melalui rasa syukur dan terima kasih kepada Tuhan.

Jangan pernah membiarkan hidup Anda terhenti di sebuah titik yang kekurangan kasih sayang. Anda setiap hari harus belajar untuk memahami realitas diri Anda dengan kesadaran untuk hidup dalam kasih sayang. Bila Anda menemukan benih-benih yang mengurangi kasih sayang dalam diri Anda, maka segeralah memotivasi kembali diri Anda untuk menemukan jalan lurus menuju kasih sayang. Hanya dengan kasih sayang Anda tidak akan berhenti menjadi besar seperti yang bisa Anda lakukan dengan potensi hidup Anda.

Kekurangan kasih sayang akan mengundang banyak kekurangan dalam hidup. Saat diri Anda kekurangan kasih sayang, saat itu Anda akan selalu melihat banyak masalah dan kekurangan dalam hidup. Semakin Anda lupa menyadari bahwa hanya dengan kasih sayang Anda dapat menikmati kehidupan, semakin Anda akan tenggelam dalam konflik batin dan kepentingan ego.

Kasih sayang adalah obat untuk menghilangkan penderitaan di dalam hidup. Ketika Anda melihat semua hal dalam kehidupan Anda dengan kasih sayang, maka Anda akan menjadi lebih besar dari kehidupan yang Anda lihat. Semakin Anda melihat kehidupan tanpa kasih sayang, semakin Anda akan menjadi diri yang selalu harus dikasihani, karena telah memilih hidup dalam kekurangan.

Jadilah pribadi yang setiap hari belajar untuk memperbaiki, mengubah, dan terus-menerus menghubungkan diri ke dalam sumber kebaikan hidup; ke dalam nilai-nilai positif, ke dalam kekuatan motivasi diri yang dapat membuat Anda menjadikan diri Anda hidup dengan optimis dalam kekuatan kasih sayang.

Menanggapi realitas hidup dengan positif adalah sesuatu yang dapat melepaskan diri dari kekuatan energi negatif. Dalam realitas hidup ada sangat banyak persepsi, keyakinan, emosi, dan cara berpikir dalam kendali ego dan kepentingan. Dan semua itu berpotensi menghadirkan energi negatif ke dalam hidup. Hiduplah di dalam kesadaran untuk memperkuat diri dengan energi kasih sayang, agar semua potensi energi negatif dari luar diri dapat dikonversi ke dalam persepsi positif. Jangan menjadikan diri ragu oleh nilai-nilai anti kasih sayang. Sebab, sikap ragu itu akan membuat Anda kehilangan kasih sayang.

Anda tidak perlu memblokir semua energi negatif dari luar diri Anda. Sebab, Anda tidak mungkin bisa memblokirnya, karena kekuatan negatif selalu akan bertambah kuat saat Anda bekerja keras untuk memblokirnya. Jadi, yang harus Anda lakukan adalah belajar dari kekuatan negatif tentang hal-hal yang bisa membuat diri Anda hidup dalam kekurangan. Tunjukkan kasih sayang dan cinta saat kekuatan negatif menghampiri diri Anda, dan yakinlah bahwa kekuatan negatif itu tidak akan pernah menang bila harus berhadapan dengan kekuatan cinta dan kasih sayang.

Pastikan kekuatan kasih sayang di dalam diri Anda cerdas bersahabat dengan semua bidang kehidupan, termasuk kesehatan, keuangan, hubungan, baik di tempat kerja maupun di dalam rumah dan keluarga.

Perlakukan diri Anda dengan hormat, tanpa menghakimi, dan terimalah realitas hidup Anda dengan sukacita. Ketika Anda terbiasa memperlakukan diri Anda dengan kasih sayang, maka Anda akan menjadi sahabat terbaik untuk diri Anda sendiri. Dan, Anda akan menjadi sangat cerdas untuk menemukan solusi atas semua tantangan di sepanjang perjalanan hidup Anda.

Buatlah diri Anda kaya dengan kasih sayang. Kaya kasih sayang berarti Anda cerdas mendengarkan orang lain dengan empati dan toleransi untuk kemanusiaan. Kaya kasih sayang akan membuat Anda terhubung dengan kemanusiaan dan kebaikan hidup. Kaya dengan kasih sayang akan membuat Anda selalu menjadi orang yang menyebabkan kebahagiaan, kedamaian, kesenangan, dan kebaikan buat kehidupan.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

PERILAKU MENYALAHKAN ORANG LAIN AKAN MENURUNKAN KEUNGGULAN DIRI

018PERILAKU MENYALAHKAN ORANG LAIN AKAN MENURUNKAN KEUNGGULAN DIRI

“Ketika Anda suka menyalahkan orang lain, Anda akan kehilangan waktu untuk belajar dari orang lain, dan Anda juga akan kehilangan momentum untuk perubahan.” ~ Djajendra

Sikap yang suka menyalahkan orang lain akan menjadi kekuarangan atau penghambat dalam mencapai kesuksesan yang lebih.

Saat diri tidak memiliki kesadaran, saat itu sikap negatif akan menciptakan emosional dari perasaan yang suka menilai kekurangan orang lain, dan tidak mampu melihat kelebihan yang ada.

Bila diri terbiasa hanya untuk menilai kekuarangan orang lain, maka diri juga akan terbiasa untuk menyalahkan orang lain, untuk segala sesuatu yang tidak mampu dikendalikan oleh diri.

Kehidupan diri dengan kebiasaan yang suka menyalahkan orang lain, akan menurunkan kecerdasan intelektual dan juga kecerdasan emosional. Dampaknya, diri akan membawa sifat sombong untuk melewati realitas sehari-hari, hal ini akan menciptakan rasa sakit dan penderitaan emosional buat diri tersebut.

Sikap suka menyalahkan orang lain adalah cerminan diri yang tidak memiliki tanggung jawab.

Menyalahkan adalah sesuatu yang melempar ke orang lain dan wujud dari sifat yang tidak mau bertanggung jawab. Dibutuhkan sebuah pencerahan untuk mengubah diri negatif menjadi diri positif. Sebab, selama sikap atau sifat yang suka menyalahkan orang lain, dan suka mencari-cari kekurangan orang lain, maka saat itu diri sesungguhnya sedang menjadi pribadi negatif yang menghindari tanggung jawab.

Diri yang negatif selalu akan terjebak dalam kehidupan yang suka menyalahkan. Biasanya, dalam setiap percakapan diri akan membicarakan kekurangan dari orang lain; dalam setiap komentar diri hanya suka melihat kekurangan dan memberikan komentar untuk menyalahkan orang lain. Sikap negatif ini akan mengurangi rasa syukur dan terima kasih diri kepada orang lain.

Saat diri kehilangan rasa syukur dan terima kasih kepada orang lain, saat itu diri akan mudah marah kepada orang lain.

Marah itu adalah sesuatu yang normal, tetapi marah yang dihasilkan dari diri negatif bukanlah sesuatu yang normal. Diri yang negatif pasti menciptakan marahnya dari ketidakmampuannya dalam mengendalikan realitas hidupnya.

Kebiasaan yang suka menyalahkan dan melihat kekurangan akan membuat diri merasa seolah-olah diri yang paling benar dan paling banyak tahu.

Saat diri merasa paling benar dan paling banyak tahu, saat itu diri akan dikelola oleh kekuatan sombong, yang pada akhirnya akan membuat diri merasa tidak puas dengan hasil kerja ataupun kehidupan orang lain. Hal ini akan menjadi sumber utama stres di dalam diri.

Kebahagiaan dan keindahan hidup ada pada orang-orang yang melihat kelebihan dan kehebatan orang lain. Lalu, menjadikannya sebagai inspirasi dan motivasi buat kemajuan diri sendiri.

Saat diri ikhlas, tulus, berjiwa besar, dan sadar akan kelebihan-kelebihan orang lain; saat itu diri akan memiliki kepribadian yang tenang dalam kumpulan kekuatan positif, dalam kekuatan diri sendiri yang mengendalikan emosi dan perilaku di dalam sifat dan sikap baik.

Bila saat ini Anda suka menyalahkan orang lain ataupun lebih suka menilai kekuarangan orang lain, daripada melihat kelebihan-kelebihan yang mereka miliki, maka saatnya Anda mulai melatih pikiran Anda untuk merespon hal-hal dengan pikiran positif.

Saat Anda sudah terlatih untuk berpikir positif, berbicara positif, menilai dengan positif, melihat hal-hal hebat dari orang lain, mampu mendengarkan hal-hal hebat dari orang lain, serta merasakan hidup Anda berjalan di atas nilai-nilai positif yang membesarkan hidup Anda dan hidup orang-orang lain. Ketika itu, Anda akan memegang kendali atas hidup Anda dan menjadi pribadi positif, yang cerdas melihat kehebatan dan keunggulan dari setiap potensi orang lain.

Jika Anda sudah cerdas melihat kehebatan dan keunggulan dari orang-orang lain, maka Anda akan menjadi pribadi yang cerdas memanfaatkan semua keunggulan orang lain tersebut buat memajukan diri Anda, dan juga diri dari orang-orang hebat di sekitar Anda.

Perilaku yang suka menyalahkan orang lain akan menjadikan Anda tidak cerdas untuk memanfaatkan kehebatan dan keunggulan yang ada di dalam potensi orang lain. Akibatnya, hidup Anda akan berlalu dengan kekurangan dari orang-orang yang suka Anda salahkan.

Setiap orang yang Anda temui pasti memiliki sesuatu kelebihan yang mungkin Anda butuhkan untuk kemajuan. Dengan memiliki cara berpikir positif dan intuisi untuk melihat kelebihan dari orang yang Anda temui, maka Anda pasti akan mendapatkan sesuatu yang baik buat meningkatkan kemampuan Anda.

Hidup yang suka menyalahkan dan suka melihat kekurangan akan menyebabkan stres.

Apa yang Anda berikan kepada kehidupan akan kembali kepada Anda berlipat kali dari yang Anda berikan. Bila Anda suka memberikan kesalahan dan kekurangan kepada kehidupan, maka kehidupan pun akan memberikan kesalahan dan kekurangan berlipat kali kepada Anda.

Hiduplah dari kelebihan dan kebenaran.

Lihatlah kelebihan-kelebihan dari setiap orang. Lihatlah kebenaran-kebenaran dari setiap orang. Lihatlah kehebatan-kehebatan dari setiap orang. Dan semua yang Anda lihat itu akan membuat pilihan hidup Anda menjadi lebih sehat untuk meningkatkan kesejahteraan hidup Anda.

Masa depan yang hebat selau dimulai dari kemampuan untuk melihat potensi-potensi hebat dari orang-orang di sekitar, lalu dikoordinasikan untuk dikolaborasikan buat menciptakan nilai tambah yang lebih besar untuk kehidupan yang lebih sejahtera.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

KESADARAN DALAM KERAGAMAN

PROFILE 7KESADARAN DALAM KERAGAMAN

“Kehidupan manusia selalu dalam keragaman, dan keseragaman hanya akan menciptakan pengekangan terhadap yang berbeda.” ~ Djajendra

Kehidupan itu beragam dan kesadaran pun selalu beragam. Dunia selalu ada dalam keragaman. Keseragaman hanyalah ide atau niat sekelompok manusia, tapi realitas kehidupan dari setiap zaman memperlihatkan bahwa kehidupan selalu dalam keragaman.

Tanggung jawab setiap orang dalam kehidupan adalah menjadikan dirinya sebagai sesuatu yang baik buat kehidupan dan Tuhan. Selama seseorang memiliki empati, toleransi, cinta, peduli, wawasan, pengetahuan, rasa hormat, dan kontribusi kebaikan; maka, secara otomatis dirinya akan menjadi energi yang merangkai ketidakseragaman menjadi sebuah keselarasan dalam keharmonisan kehidupan bersama. Walau berbeda tetap dalam satu kesatuan kemanusiaan yang saling tolong menolong dan peduli.

Kehidupan yang beragam akan menghormati seseorang ketika dirinya mampu memberikan toleransi dan cinta untuk perbedaan. Sikap baik, tindakan, dan pemikiran yang penuh empati, toleransi, cinta, peduli, dan membantu yang lain, akan menjadikan dirinya memiliki kekayaan wawasan dan pandangan hidup yang melewati garis keyakinan pribadi. Dan, hal ini akan menjadi energi positif untuk memenuhi kebutuhan jiwa dan kehidupan dari banyak orang.

Semua orang saling terhubung dan tak mungkin dapat dipisahkan oleh tembok perbedaan. Keragaman dan perbedaan adalah realitas kehidupan yang abadi dan tak mungkin dapat diseragamkan. Secara kelompok dapat saja terjadi penyeragaman, tapi kekuatan dan kekuasaan yang memimpin keseragaman ini pasti sulit bersikap adil. Karena, kehidupan itu tercipta dari keragaman dan perbedaan, bukan dari keseragaman. Jadi, saat keseragaman dipaksakan dengan alasan apapun, maka nilai-nilai kemanusiaan akan kehilangan makna.

Setiap orang atau kelompok selalu akan menciptakan kotaknya sendiri untuk memperlihatkan perbedaan dengan yang lain. Dan, perbedaan dalam keragaman ini adalah hal yang mencerminkan tentang kehidupan di alam semesta ini. Setiap bagian dari alam semesta berisi keseluruhan dari keragaman, keunikan, dan perbedaan. Bila ada yang menyalahkan tentang realitas perbedaan dan keragaman, maka dia sedang merusak keseimbangan hidup di alam semesta. Alam semesta merupakan gambaran besar tentang warna-warni kehidupan, tentang realitas yang mencerminkan kehidupan sebagai sesuatu yang beragam dan bukan seragam.

Saat seseorang menjadi terbuka untuk melihat keterhubungan dirinya oleh pengaruh ataupun hubungan langsung dan tidak langsung, maka dia akan memiliki kesadaran untuk melihat perbedaan sebagai persatuan kehidupan. Ketika ilusi seseorang mencoba menciptakan keyakinan di dalam dirinya untuk memisahkan antara dirinya dengan yang lain melalui perbedaan, maka dia akan membuat dirinya terpisahkan dari satu kesatuan yang utuh dalam alam semesta. Akhirnya, dia akan merasa tidak puas dengan realitas kehidupan, dan selalu mencoba mengekspresikan perasaan tidak puasnya dengan terbuka. Padahal, ketidakpuasan dirinya itu muncul dari sikapnya yang memisahkan diri dari realitas keragaman kehidupan di alam semesta ini.

Setiap orang bersumber dari Tuhan yang sama. Ketika orang-orang mulai membangun kotak-kotak perbedaannya masing-masing, saat itu mereka suka lupa bahwa semua yang ada di alam semesta ini bersumber dari Tuhan yang sama. Tetapi, kotak perbedaan menciptakan jiwa-jiwa yang menjadi asing satu sama lain, dan pada akhirnya lupa bahwa semuanya yang ada ini bersumber dari Tuhan yang sama.

Realitas kehidupan dunia yang kita alami hari ini adalah hasil dari kesadaran kolektif  dari berbagai keragaman dan perbedaan. Setiap perbedaan menciptakan dunianya sendiri, setiap keragaman menciptakan warnanya sendiri, semua perbedaan dan keragaman ini menciptakan perilaku kehidupan dalam satu dunia, dalam satu bumi, dalam banyak harapan dan mimpi. Setiap kelompok yang berbeda selalu menciptakan kebenarannya sendiri, berani mengambil tanggung jawab atas keyakinan mereka terhadap kebenaran yang dipercaya. Hal ini membuat kehhidupan di bumi ini berlangsung dalam hukum kekuatan, yaitu siap yang kuat dia yang berkuasa. Cinta, peduli, toleransi, dan empati hanyalah menjadi hiasan penghibur dalam mimpi keharmonisan bersama diantara yang berbeda dan beragam.

Keragaman dan perbedaan merupakan realitas dari setiap zaman yang hidup nyata di tengah kesadaran suku, masyarakat, kelompok, organisasi, bangsa, individu, dan keluarga. Setiap bagian dari perbedaan ini kalau diseragamkan, maka mereka akan memberontak mencari dan menuju jalan kebebasan di sepanjang zaman. Akibatnya, kehidupan menjadi tidak seimbang dan selalu dalam peperangan dan konflik.

Keragaman bukanlah keinginan sadar manusia, tapi merupakan keinginan dari pencipta alam semesta. Jadi, saat muncul kesadaran manusia untuk hidup dalam keseragaman, maka disitulah akan muncul benih-benih ketidakharmonisan dalam hidup.

Manusia bukanlah produk dari sebuah kesadaran, tapi merupakan produk dari beberapa kesadaran dan keyakinan. Dan kehidupan merupakan rangkaian kolektif dari berbagai kesadaran, yang dilahirkan dari perbedaan dan keragaman dalam kekuatan kesadaran universal kehidupan.

Sejarah telah memberikan penjelasan yang luar biasa bahwa menggugat keragaman hanya akan melukai kemanusiaan, dan membuat kehidupan itu sendiri menjadi tidak damai, tidak aman, tidak nyaman, tidak harmonis, dan tidak bijaksana.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

WORK LIFE BALANCE MENCIPTAKAN ETOS KERJA YANG UNGGUL

COMPANY PROFILE 3

WORK LIFE BALANCE MENCIPTAKAN ETOS KERJA YANG UNGGUL

“Etos kerja yang berkualitas dihasilkan dari kemampuan diri, untuk menjalani kehidupan dengan keseimbangan hidup yang kuat. Ketika keseimbangan dalam pekerjaan dan kehidupan berada ditingkat kepuasan yang tinggi, maka saat itu etos kerja akan menjadi lebih berkualitas, untuk memberikan kontribusi dan pelayanan terbaik.” ~ Djajendra

Keseimbangan kehidupan dan pekerjaan atau biasa yang disebut dengan Work Life Balance adalah cara bekerja dengan tidak mengabaikan semua aspek kehidupan kerja, pribadi, keluarga, spiritual, dan sosial.

Keseimbangan kehidupan dan pekerjaan baru dapat dimiliki seseorang, saat dirinya sudah memiliki perasaan cukup waktu dan energi, untuk melayani semua aspek penting di dalam hidupnya. Artinya, dia sudah cerdas untuk melayani dirinya sendiri, pekerjaan, keluarga, Tuhan, dan kehidupan sosialnya. Misalnya, dia merasa sudah memiliki banyak waktu dan energi untuk melakukan olah raga, berdoa, berkumpul dan makan bersama orang-orang yang dicintai, mengunjungi dan berjalan-jalan ke tempat yang dia suka, belajar untuk meningkatkan kualitas kerja, menikmati pekerjaan dengan sukacita, serta merasakan kehidupan dirinya yang sehat, sejahtera, bahagia, berkecukupan, dan berkembang.

Keseimbangan dalam kehidupan dan pekerjaan akan menghasilkan kemampuan di dalam diri, untuk bertanggung jawab penuh atas pekerjaan, keluarga, kehidupan pribadi, kehidupan sosial, serta membuat diri selalu siap dan berdaya tahan penuh, untuk melayani semua tanggung jawab dengan totalitas.

Keseimbangan hidup dan kerja ada dalam rutinitas yang cerdas melayani dan terhubung dengan semua kewajiban dan kepentingan diri, untuk mendapatkan kebahagiaan, kesehatan, kebaikan, kesejahteraan, kesenangan, dan pertumbuhan diri menjadi lebih baik.

Kemampuan untuk memanfaatkan kemajuan teknologi, dalam mewujudkan komunikasi secara efektif dengan semua kepentingan diri, merupakan sebuah solusi yang cerdas dalam menjalani kehidupan yang seimbang. Perhatian dan kepedulian terhadap pekerjaan, keluarga, dan diri sendiri, akan menjadikan kehidupan selalu unggul bersama keharmonisan yang solid.

Di tempat kerja, bila semua karyawan mampu menciptakan keseimbangan dalam kehidupan dan pekerjaan, maka mereka akan menghabiskan jam-jam kerjanya dengan produktif. Hal ini akan membuat setiap karyawan memiliki kesadaran untuk berkontribusi dan memberikan pelayanan unggul. Mereka juga akan terhindarkan dari budaya mengeluh, yang biasanya menjadi racun yang merusak etos kerja. Kecerdasan untuk menciptakan keseimbangan dalam kehidupan kerja akan menciptakan kualitas kerja yang unggul, serta membuat lingkungan kerja sehari-hari lebih menyenangkan dalam disiplin dan gairah kerja yang terarah menuju prestasi puncak.

Etos kerja yang unggul akan muncul saat keseimbangan kehidupan dan pekerjaan karyawan mencapai titik puncak terkuat. Artinya, karyawan yang sudah mampu bekerja dalam keseimbangan hidup akan memiliki kesadaran, manajemen diri, motivasi diri, dan tanggung jawab yang sifatnya holistik, untuk bekerja dengan totalitas dalam upaya menghasilkan kinerja terbaik.

Work life balance membutuhkan kecerdasan moral dan motivasi, untuk menciptakan diri yang berkualitas dalam integritas kehidupan. Saat moral mampu menghasilkan sikap positif dan optimis, untuk kemajuan diri, maka saat itu diri akan bekerja dengan lebih efektif.

Work life balance juga akan meningkatkan kesehatan diri karyawan, dan hal ini berarti mengurangi absensi, serta meningkatkan produktivitas dan kualitas kerja. Biasanya, karyawan-karyawan yang sehat, kuat, rajin, produktif, dan berkualitas, akan menjadi energi positif di lingkungan kerja, dan mampu menurunkan tingkat stres di tempat kerja, termasuk mampu meningkatkan semangat dan kebahagiaan di tempat kerja. Energi positif dari orang-orang yang cerdas menjalani keseimbangan kehidupan dan pekerjaan, akan meningkatkan hubungan antar pribadi yang saling melengkapi, untuk kemajuan organisasi dan pribadi masing-masing.

Work life balance menciptakan etos kerja yang unggul secara alami. Hal ini bisa terjadi, karena setiap orang yang sadar dan mampu menjalani kehidupan kerja yang seimbang, akan memiliki disiplin dan motivasi, untuk menjalankan atau mengerjakan semua tanggung jawabnya dengan totalitas dan penuh perhatian.

Keseimbangan hidup dan kerja akan menciptakan tubuh, jiwa, pikiran, dan emosi yang terhubung dengan semua tanggung jawab dalam sukacita kehidupan. Artinya, orang-orang yang seimbang dalam kerja dan kehidupan, akan memiliki perasaan dan pikiran bahwa apa yang sedang dikerjakan itu merupakan permainan yang sangat disukai atau dicintai.

Untuk training hubungi www.djajendra-motivator.com

Newer posts