KESEHATAN TUBUH, MENTAL, DAN JIWA KITA ADALAH NIKMAT TERTINGGI

“Orang yang paling kaya adalah orang yang paling bersyukur dengan hidupnya dan merasa sangat sehat secara fisik, mental, dan jiwa.”~Djajendra

Sehat itu nikmat. Kekayaan yang paling berharga adalah kesehatan. Jangan membiarkan pikiran dan ego mengabaikan kesehatan. Jangan membiarkan energi negatif dari dalam diri maupun dari luar diri merusak kesehatan Anda.

Hidup sehat dimulai dari rasa syukur dengan semua hal yang kita miliki maupun dengan semua hal yang tidak kita miliki. Jika sejak bangun pagi kita mampu merasakan syukur dan menikmati semua kebaikan yang berlimpah yang diberikan dalam hidup, maka kesehatan mental dan fisik muncul secara otomatis. Rasa syukur, cinta, dan berlimpah adalah energi yang membuat tubuh dan mental kita selalu sehat dan kuat.

Setiap bangun pagi nikmati setiap hal dengan rasa syukur dan sepanjang hari nikmati semua peristiwa sebagai pengalaman yang indah. Hidup ini indah jika kita merasa sehat dan kuat untuk menikmati hidup. Makanlah makanan yang sehat, lihatlah hal-hal yang membuat hati gembira, pikirkan hal-hal yang membuat hati senang dan bahagia, dengarkanlah hal-hal yang membuat hati merasa damai, hormati orang lain dan jangan pernah sekali pun menilai atau menghakimi siapa pun.

Masalah dan kesulitan adalah bagian dari hidup. Jangan merusak kesehatan dengan memikirkan masalah dan kesulitan secara terus-menerus. Jika sudah tidak mampu lagi menemukan jalan keluar atas masalah dan kesulitan, maka lebih baik perbanyak ibadah dan doa agar Tuhan memberi jalan keluar yang terbaik. Kendalikan diri dari perasaan khawatir yang berlebihan, kendalikan diri dari rasa takut berlebihan, selalu menjaga ketenangan pikiran.

Kurangi makanan yang mengandung banyak gula dan berminyak, miliki waktu untuk olah raga, miliki waktu untuk tidur, miliki waktu untuk tidak berpikir, miliki waktu untuk hanya bernafas. lambatkan ritme hidup dan nikmati keindahan alam dengan rasa kagum dan penuh syukur.

Pikiran yang tenang dan bahagia mampu menyembuhkan semua jenis penyakit dari tubuh, mental, dan jiwa. Oleh karena itu, setiap bangun pagi ucapan pertama dari mulut adalah rasa syukur, pikiran pertama adalah rasa syukur, emosi pertama adalah rasa syukur, perasaan pertama adalah nikmat dan indahnya hidup. Jika energi positif ini dapat dipertahankan secara konsisten di setiap momen kehidupan, maka semua penyakit dari diri Anda akan hilang secara otomatis.

Kita adalah manusia yang beruntung yang memiliki cinta dan rasa syukur di dalam diri kita. Rawat dan jaga perasaan cinta dan rasa syukur itu dengan baik. Kesehatan kita yang prima sangat ditentukan oleh besarnya rasa syukur dan rasa cinta kita pada kehidupan yang kita jalani.

Mari kita rawat kesehatan dan kebugaran kita dengan disiplin yang konsisten. Raih hari ini kehidupan yang penuh cinta dan rasa syukur, ingatlah selalu bahwa kita bertanggung jawab atas kesehatan dan kebugaran hidup kita.

Mau mengundang Djajendra untuk Narasumber?

Hubungi: 0812 1318 8899

Email: admin@djajendra-motivator.com

BERTEMAN DENGAN EMOSI

“Miliki disiplin dan ketekunan untuk mengelola perasaan naluriah yang kuat pada emosi positif. Tinggalkan sumber emosi negatif dan hiduplah sehari-hari dengan sumber emosi positif.”~Djajendra

Anda berteman dengan emosi seperti apa? Jika Anda berteman dengan emosi negatif, seperti: kesedihan, ketakutan, kemarahan, kekhawatiran, kebencian, kecemburuan, dan semua yang negatif lainnya; maka mereka dapat merusak kesehatan tubuh dan mental Anda. Emosi negatif yang tidak terkendali dalam jangka panjang akan membuat hidup Anda penuh penderitaan dan sulit merasakan kebahagiaan. Kesadaran untuk mengelola emosi dan memilih emosi positif sebagai teman terbaik adalah sesuatu yang harus Anda lakukan.

Kehidupan beriringan dengan emosi negatif dan emosi positif, keduanya sangat setia memegang tangan kiri dan tangan kanan Anda di sepanjang hidup. Memang tidak mudah untuk selalu hidup bersama emosi positif, kadang-kadang emosi negatif juga membutuhkan perhatian Anda. Pada berbagai kesempatan dalam hidup, emosi negatif selalu minta diperhatikan secara berlebihan. Perhatian Anda yang berlebihan pada emosi negatif akan sangat merugikan kehidupan Anda. Anda harus menjaga keseimbangan emosi di dalam diri Anda, sehingga ledakan emosi negatif tidak berlebihan. Miliki disiplin dan ketekunan untuk mengelola perasaan naluriah yang kuat pada emosi positif. Tinggalkan sumber emosi negatif dan hiduplah sehari-hari dengan sumber emosi positif.

Emosi adalah salah satu bagian dari proses mental yang dihasilkan dari pola pemikiran Anda. Jika pola pemikiran Anda memiliki persepsi positif terhadap segala sesuatu dalam hidup ini, maka proses mental Anda akan menghasilkan emosi baik sebagai teman hidup Anda. Emosi menghasilkan perasaan dalam kehidupan Anda. Jika Anda ingin memiliki perasaan-perasaan yang baik dalam semua aspek kehidupan Anda, maka setiap hari Anda harus membiasakan pikiran Anda untuk menghasilkan getaran emosi positif secara konsisten terhadap apa pun yang Anda pikirkan. Proses berpikir dalam getaran emosi positif akan menghasilkan perasaan-perasaan terbaik dalam hidup Anda. Kesadaran untuk menciptakan pikiran positif dalam hal apa pun yang Anda pikirkan akan menghasilkan perasaan dan keinginan yang positif untuk kehidupan Anda.

Sumber emosi adalah pikiran. Kebahagiaan, kedamaian, keindahan, cinta, dan kenyamanan bersumber dari pikiran positif. Jika Anda merasa tidak tenang dan tidak bahagia, maka segera periksa pola pemikiran Anda. Pola pemikiran yang penuh dengan prasangka negatif, curiga, benci, marah, dendam, dan merasa berbeda dengan yang lain adalah sumber penderitaan. Jadi, karena emosi berasal dari pikiran, maka pikiran positif harus dilatih dan dibiasakan menjadi bagian dari kepribadian Anda. Ketika pola pemikiran Anda dipenuhi dengan kasih sayang, memaafkan, cinta, peduli, empati, bahagia, beruntung, berlimpah, kekayaan, kedamaian, keindahan, dan ketenangan; maka, emosi positif menjadi energi kehidupan sehari-hari Anda.

Jika Anda merasa hidup Anda tidak bahagia dan tidak damai, itu artinya Anda masih berpikir buruk tentang orang lain dan kehidupan yang Anda miliki. Pikiran positif adalah prasyarat untuk memiliki emosi positif. Emosi positif adalah cara untuk menikmati hidup dan keindahannya. Hiduplah dalam keseimbangan yang harmonis pada pikiran, emosi, suara hati, dan tindakan. Jika keempat hal ini bisa bersatu dalam energi positif Anda, maka kedamaian dan kebahagiaan akan selalu menjadi milik Anda.

Kendalikan keinginan dan kebutuhan dalam gaya kehidupan yang sederhana. Biasanya, terlalu banyak keinginan dan kebutuhan akan menjadi jalan masuk emosi negatif ke dalam diri Anda. Karena keinginan Anda terlalu banyak, saat keinginan yang banyak itu tidak semuanya terwujud, Anda akan sedih dan frustasi. Semua emosi negatif akan mengganggu kedamaian, ketenangan, dan kebahagiaan hidup Anda. Jadi, kurangi keinginan dan kebutuhan hidup Anda. Semakin sedikit kebutuhan dan keinginan, semakin bahagia dan damai hidup Anda. Kendalikan keinginan, kurangi kebutuhan, perbanyak rasa syukur, tingkatkan pengetahuan untuk membahagiakan hidup Anda.

Apa pun yang sedang Anda alami bersifat sementara. Kebahagiaan Anda hari ini bersifat sementara. Penderitaan Anda hari ini bersifat sementara. Hidup ini bergerak dari satu momen ke momen berikutnya, dari satu episode ke episode berikutnya, dari satu cerita ke cerita berikutnya. Tidak ada yang permanen, semuanya akan berubah pada waktunya. Sedih dan senang saling bergantian mengisi hidup. Karena semua hal dalam hidup ini hanya sementara, Anda harus memiliki kesadaran untuk melatih dan memperkuat pola pemikiran positif. Pemikiran positif yang kuat mampu menciptakan emosi positif dalam segala peristiwa yang harus Anda alami.

Emosi positif dapat membantu Anda untuk berkembang dan meraih prestasi terbaik. Emosi negatif dapat menghancurkan hidup Anda. Oleh karena itu, jaga diri Anda dengan emosi positif, yang membuat Anda menghindari bahaya atau pun hal-hal yang merusak hidup Anda. Tingkatkan kesadaran diri Anda untuk mengelola pemikiran positif, sehingga perasaan-perasaan baik tumbuh dari dalam diri Anda, untuk menanggapi semua hal tentang kehidupan yang Anda alami. Emosi positif adalah alat penolong Anda untuk mengambil keputusan terbaik, bertindak dengan cara terbaik, dan memberi Anda kekuatan untuk berinteraksi dengan orang lain. Emosi positif membutuhkan pikiran yang tenang. Ketika pikiran menciptakan keinginan dan ambisi, maka timbul perasaan yang kuat untuk mewujudkan keinginan dan ambisi tersebut. Kondisi ini akan menimbulkan emosi untuk membuat Anda bertindak dengan emosi-emosi yang Anda jadikan sebagai teman perjuangan. Selama pikiran Anda positif dan tenang, serta sama sekali tidak terganggu oleh hal apa pun, Anda secara emosional mampu memiliki kekuatan yang hebat untuk mendapatkan prestasi terbaik dalam hidup Anda.

Mau mengundang Djajendra untuk Narasumber?

Hubungi: 0812 1318 8899

Email: admin@djajendra-motivator.com

MOTIVASI DAN INSPIRASI 20092019

Tiga bahan penting untuk pengembangan kesadaran adalah musik, pengetahuan, dan keheningan. Tujuan musik adalah untuk mengarah ke ruang keheningan dan tujuan dari pengetahuan adalah untuk mengarah ke ruang keheranan. ~ Sri Sri Ravi Shankar

Cahaya memberikan dirinya sendiri secara bebas, mengisi semua ruang yang tersedia. Ia tidak mencari imbalan apa pun; ia tidak bertanya apakah Anda teman atau musuh. Itu memberi dengan sendirinya dan dengan demikian tidak berkurang. ~Michael Strassfeld

Orang-orang yang lebih rendah tidak pernah memulai tugas karena takut akan kehancuran, orang-orang biasa hanya memberikan tugas setengah jadi karena halangan, tetapi orang-orang yang superior tidak akan pernah menyerah apa pun, Namun banyak kesulitan yang mungkin menimpa mereka.~Wisnu Sharma, Panchatantra

Kebahagiaan ada di dalam. Namun kita mengejar dunia dengan harapan mendapatkan kebahagiaan. Para pemikir besar di masa lalu telah sampai pada kebenaran dan menyajikannya dalam temuan-temuan ilmiah. Pengetahuan ini berfungsi sebagai manual yang memberi tahu kita bagaimana menjalani hidup dan unggul. ~ Jaya Row

Hal pertama yang dipelajari dalam hubungan dengan orang lain adalah tidak campur tangan dengan cara mereka sendiri yang bahagia, asalkan cara-cara itu tidak dianggap mengganggu oleh kekerasan dengan kita. ~ William James

Berbicara tentang nilai-nilai, inilah nilai-nilai yang saya perjuangkan: kejujuran, kesetaraan, kebaikan, kasih sayang, memperlakukan orang dengan cara yang Anda inginkan diperlakukan dan membantu mereka yang membutuhkan. Bagi saya, itu adalah nilai-nilai tradisional. ~ Ellen DeGeneres

Hutan adalah organisme khas yang memiliki kebaikan dan kebajikan yang tidak terbatas yang tidak menuntut kebutuhannya dan meluas dengan murah hati hasil-hasil kehidupan dan aktivitasnya; ia memberi perlindungan bagi semua makhluk. ~ Sutra Buddha

Kami telah menebangi hutan di bumi, dan menanam hutan di pikiran kami. ~ Mata Amritanandamayi

Apa yang kita lakukan pada hutan-hutan dunia hanyalah refleksi cermin dari apa yang kita lakukan untuk diri kita sendiri dan satu sama lain. ~ M K. Gandhi

Belas kasih adalah salah satu dari beberapa hal yang dapat kita latih yang akan membawa kebahagiaan segera dan jangka panjang ke dalam hidup kita. Sikap yang benar-benar berbelas kasih terhadap orang lain tidak berubah bahkan jika mereka berperilaku negatif atau menyakiti Anda. ~ Dalai Lama XIV

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

MOTIVASI DAN INSPIRASI 16092019

Jika kita dapat menghargai setiap momen, hidup kita akan kaya, tidak peduli apa yang telah kita capai.~Wisdom

Jika Anda hanya menerapkan kecerdasan Anda, mengabaikan aspek kecerdasan lainnya, Anda akan bingung tentang setiap hal kecil dalam hidup. ~ Sadhguru

“Mungkinkah apa yang kita sebut ‘diri’ itu cair dan elastis? Ia berevolusi, mencapai keseimbangan berbeda dengan setiap napas baru.” – Wayne Muller

Sifat kompulsif seperti kegelapan – Anda tidak bisa bertarung dengannya. Anda harus menyalakan lampu kesadaran. ~ Sadhguru

Hidup terus berkembang. Kita selalu beralih ke pengalaman baru, kemungkinan baru. Perubahan konstan ini meresahkan kepribadian, yang menemukan keamanan dalam stabilitas. Tetapi dengan kehidupan yang selalu berubah, keamanan adalah ilusi. Kita mengalami rasa sakit dengan berusaha berpegang pada hal-hal yang tidak solid.~Wisdom

Jika kita mencari kelimpahan, kita harus berkelimpahan dalam jiwa. Kita dapat mulai menumbuhkan kekayaan rohani dengan membuka hati kita dengan rasa syukur.~Wisdom

Seringkali orang berusaha untuk menjalani kehidupan mereka ke belakang: mereka mencoba untuk memiliki lebih banyak barang, atau lebih banyak uang, untuk melakukan lebih banyak dari apa yang mereka inginkan sehingga mereka akan lebih bahagia. Cara itu sebenarnya bekerja adalah kebalikannya. Anda harus terlebih dahulu menjadi yang Anda benar-benar, maka lakukan apa yang Anda sukai, untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan.~Margaret Young

Walaupun rintangan dan kesulitan membuat Anda kehilangan jejak menuju tujuan, Anda tidak pernah tersesat, Anda tidak pernah meninggalkan tujuan, tindakan Anda yang fokus pada tujuan akan menemukan jalan menuju tujuan.~Djajendra

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

Previous post:

MOTIVASI DAN INSPIRASI 18082019

Hidup hanyalah sepotong waktu. Jika seseorang menghargai kehidupan, ia harus melakukan segalanya pada waktu yang tepat.~ Sadhguru

Hal positif tentang menulis adalah kamu terhubung dengan dirimu di jalan terdalam, dan itu surga. Kamu mendapat kesempatan untuk mengetahui siapa dirimu, untuk mengetahui apa yang kamu pikirkan. Kamu mulai memiliki hubungan dengan pikiranmu.~Natalie Goldberg

Dengan Komitmen Tanpa Henti, Anda dapat menciptakan yang paling luar biasa. ~ Sadhguru

Hilang, kemarin, di suatu tempat antara matahari terbit dan terbenam, dua jam emas, masing-masing ditetapkan dengan enam puluh menit berlian. Tidak ada hadiah yang ditawarkan karena mereka hilang selamanya.~Horace Mann

Jika Anda tidak menghargai hari ini, jika Anda tidak mau bahagia pada hari ini, jika Anda tidak mau bekerja dengan gembira pada hari ini, maka hidup Anda selamanya akan miskin dan menderita.~Djajendra

Bagaimana kita menghabiskan hari-hari kita, tentu saja, bagaimana kita menghabiskan hidup kita.~Annie Dillard

Potensi dan kemungkinan yang sangat besar akan dihancurkan dalam hidup Anda oleh ketakutan akan penderitaan.~ Sadhguru

Apa yang dibutuhkan, daripada melarikan diri atau mengendalikan atau menekan atau perlawanan lainnya, adalah memahami rasa takut; itu berarti, awasi, pelajari tentangnya, kontak langsung dengannya. Kita harus belajar tentang rasa takut, bukan bagaimana melarikan diri dari itu.~Jiddu Krishnamurti

Ketakutan adalah pertanyaan: Apa yang Anda takutkan, dan mengapa? Sama seperti benih kesehatan dalam penyakit, karena penyakit mengandung informasi, ketakutan kita adalah rumah harta pengetahuan diri jika kita menjelajahinya.~Marilyn Ferguson

Kesulitan bisa menghabiskan kekayaan, kekeringan bisa mematikan kesuburan, kesehatan bisa dihancurkan oleh penyakit, bencana bisa melumpuhkan kehidupan, tetapi cinta di dalam jiwa merdeka bisa kembali membangun hal-hal yang lebih besar dan lebih hebat.~Djajendra

Menulis secara spiritual berarti terlibat dalam pencarian bahasa asli. Anda akan menemukan kebenaran dengan menulis jalan ke sana.~Patrice Vecchione

Tidak ada anak yang buruk – hanya pengaruh buruk.~ Sadhguru

Tujuan terapi bukan untuk menghilangkan penderitaan, tetapi untuk pindah melaluinya ke kesadaran yang membesar yang dapat mempertahankan polaritas dari pertentangan yang menyakitkan.~James Hollis

Tugas cinta yang pertama adalah mendengarkan.~Paul Tillich

Dengan karunia mendengarkan datanglah karunia penyembuhan.~Catherine de Hueck Doherty

Air bukan komoditas tetapi bahan yang membuat kehidupan. Dua pertiga dari tubuh Anda adalah air; sadar akan fakta ini sangat penting untuk kelangsungan hidup manusia.~ sadhguru

Hanya di perairan yang tenang hal-hal yang mencerminkan diri mereka tidak terdistorsi. Hanya dalam pikiran yang tenang persepsi dunia yang memadai.~Hans Margolius

Ketika kita berhenti berjuang, pada hari kita berhenti berusaha, pada hari kita merasa putus asa, hari itu kita akan kehilangan kemerdekaan.~Djajendra

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

MOTIVASI DAN INSPIRASI 01082019

Saya tidak mampu mengendalikan emosi dan peristiwa di luar diri saya; saya hanya mampu menemukan sikap untuk melayani semua hal di luar diri saya.~Djajendra

Jika kita merasa keamanan finansial pasti menjamin masa depan hidup kita, maka itu artinya kita menolak untuk mendapatkan kehidupan yang lebih berkualitas.~Djajendra

Emosi bukan alat untuk bertindak dan bereaksi, tetapi informasi yang memberitahu kita tentang apa yang sedang kita alami.~Djajendra

Saya telah melihat banyak badai dalam hidup saya. Kebanyakan badai mengejutkan saya, jadi saya harus belajar dengan sangat cepat untuk melihat lebih jauh dan memahami bahwa saya tidak mampu mengendalikan cuaca, untuk melatih seni kesabaran dan untuk menghormati amarah alam.~ Paulo Coelho

Semua pelanggan harus dipelihara dengan cinta, dan bisnis harus dipupuk dengan cinta; cinta itu sendiri adalah pemberi kekuatan pada kesuksesan bisnis, yang berasal dari niat suci dan perilaku tulus untuk memberikan pelayanan tanpa pamrih.~Djajendra

Kuncinya adalah untuk tidak melawan atau memberontak terhadap emosi atau mencoba menyiasatinya dengan merancang segala macam trik; tetapi untuk menerimanya secara langsung, sebagaimana adanya.~ Takahisa Kora

Hidup adalah proses, bukan masalah. Pertanyaannya adalah, sudahkah Anda mempersiapkan diri untuk proses ini atau tidak. ~ Sadhguru

Daripada menolak emosi apa pun, cara terbaik untuk menghilangkannya adalah dengan memasukkannya sepenuhnya, merangkulnya dan melihat melalui perlawananmu.~Deepak Chopra

Jadilah kuat dan percaya diri ketika berada di posisi terendah; jadilah rendah hati dan banyak belajar ketika berada di posisi tertinggi. Hidup ini perjalanan dari bukit, lembah, gunung, bukit, gunung, dan lembah.~Djajendra

Kita harus menjadi lebih sadar akan dunia perasaan kita. Dengan belajar mengidentifikasi ‘beban emosional’ dan mengelola reaksi dunia perasaan kita, kita dapat melihat kehidupan berdasarkan informasi saat ini alih-alih ditawan oleh masa lalu kita.~Doc Childre

Keamanan adalah ketika semuanya diselesaikan, ketika tidak ada yang bisa terjadi pada Anda; keamanan adalah penolakan hidup.~ Germaine Greer

Perasaan kita adalah jalan kita yang paling asli menuju pengetahuan.~Audre Lorde

Situasi apa pun yang Anda hadapi, adalah refleksi lahiriah dari keadaan batin Anda.~ El Morya

Orang-orang yang berhubungan dengan kita selalu merupakan cermin, yang mencerminkan keyakinan kita sendiri, dan secara bersamaan kita juga mencerminkan kepercayaan mereka. Jadi, hubungan adalah salah satu alat paling kuat untuk pertumbuhan … jika kita melihat dengan jujur ??hubungan kita, kita bisa lihat begitu banyak tentang bagaimana kita telah menciptakannya. ~ Shakti Gawain

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

KEKACAUAN ADALAH UJIAN UNTUK KETENANGAN HIDUP

“Kekacauan dan ketidakpastian adalah bagian dari kehidupan yang harus kita hormati dengan sikap yang tenang, bijaksana, sabar, dan menjadikannya sebagai pelajaran untuk kebaikan hidup kita.”~Djajendra

Ketika situasi dan keadaan berantakan dan penuh kesulitan, maka menjadi tenang dan damai adalah kecerdasan. Kita harus kuat dan berdaya hebat di depan kekacauan yang membuat kita kehilangan cara untuk menemukan solusi. Kita tidak boleh kalah dan terjebak dalam situasi buruk yang memberikan kita hanya pilihan-pilihan buruk. Kekacauan dan kesulitan memberikan anugerah pada orang-orang bijak dan positif. Kekacauan tidak selamanya buruk bagi hidup kita. Persepsi kita menentukan apakah kekacauan yang kita hadapi sesuatu yang baik atau tidak baik bagi kita. Jika persepsi kita positif, maka kita mampu menemukan sesuatu yang baik dari kekacauan yang kita alami.

Jika semua hal dalam hidup kita berjalan mulus dan tanpa tantangan, maka rasa syukur kita mampu menghadirkan ketenangan dan kedamaian. Intinya, ketenangan memiliki nilai lebih di situasi yang penuh kekacauan daripada saat kita tidak memiliki tantangan dan kesulitan. Oleh karena itu, miliki kesadaran untuk belajar menjadi lebih tenang dan sabar saat keadaan tidak berjalan sesuai rencana. Kenali diri sendiri secara baik, miliki kebiasaan untuk santai saat keadaan sulit, tarik nafas dalam-dalam, fokus perhatian pada hal-hal positif. Terimalah keadaan kacau itu dengan kesadaran yang tinggi dan anggap saja hal tersebut sebagai pengalaman yang memperkaya diri sendiri.

Pikiran dan persepsi kita harus merasakan kekacauan sebagai peluang untuk belajar sesuatu yang bermanfaat bagi kemajuan kita. Jadi, ketika ada kekacauan, maka itulah waktu yang tepat untuk berlatih ketenangan. Jika kita tidak menjaga pikiran dan persepsi dalam energi positif, maka dalam sekejap, emosi dan hati kita akan terombang-ambing dalam kekacauan. Akibatnya, pikiran negatif dan ego yang gelisah muncul dengan kuat untuk menanggapi situasi kita yang tidak pasti dan penuh kekacauan. Jadi, menjadi tenang dan damai adalah persoalan persepsi dan daya tahan mental saat menghadapi kekacauan dan ketakutan. Jika pikiran dan persepsi positif, daya tahan mental yang luar biasa, maka terhadap kekacauan yang luar biasa pun kita dapat bersikap dengan tenang dan bijaksana. Obat untuk mengurangi kekacauan, kebingungan, ketakutan, dan masalah yang sulit menyelesaikan adalah ketenangan, kebijaksanaan, dan kesabaran dalam proses menemukan solusi.

Kekuatan mental dan ketenangan pikiran adalah kunci untuk tetap ikhlas dan sabar saat orang-orang menyudutkan, menyalahkan, tidak memahami, atau pun memfitnah. Tetaplah sabar dalam kebenaran dan tetaplah tersenyum untuk keadaan yang tidak menyenangkan itu. Ketika kita menghadapi hal-hal yang mengacaukan hidup kita; maka saat itulah kita membutuhkan kesabaran, ketenangan, keberanian, kekuatan, daya tahan mental yang hebat, daya tahan fisik yang hebat, dan konsentrasi yang tidak terganggu untuk menemukan solusi terbaik. Ketenangan kita dalam kekacauan adalah ujian bagi keimanan kita. Ketenangan kita dalam kekacauan adalah bukti bahwa kita tunduk pada kehendak Tuhan. Dan, sebagai manusia yang diberikan akal dan budi, kita tetap menggunakan kecerdasan untuk menemukan jalan keluar dari kekacauan yang kita hadapi. Akal dan budi dalam keseimbangan hidup haruslah dihadirkan dari dalam diri kita, yang dihadirkan dari ke kedalaman batin kita, menstabilkan kesadaran kita, menguatkan keyakinan kita untuk mendapatkan solusi terbaik.

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

MENJALANKAN PERAN SEBAGAI PEMENANG DI SEMUA SITUASI DAN KEADAAN

“Kita harus kuat dan merasa mampu untuk menjalankan peran sebagai pemenang di masa yang tidak pasti dan penuh kesulitan.”~Djajendra

Ketika kita memiliki hasrat dan tujuan untuk kesuksesan yang lebih tinggi, maka kita harus menguatkan mental yang hebat untuk menghadapi situasi yang belum kita kenal. Kadang-kadang – jalan menuju sukses menciptakan keadaan yang tidak menguntungkan kita, keadaan yang penuh tantangan, sedikit sulit, dan membuat kita terpisah dari kenyamanan hidup. Sesulit apa pun situasi yang kita hadapi, kita harus menjaga pikiran positif dan berbicara hal-hal positif kepada diri sendiri. Jangan membiarkan suara hati negatif melemahkan kita dalam perjuangan. Jangan membiarkan ketakutan, ketidakpastian, keraguan, dan perasaan putus asa menghentikan semangat juang kita. Kita harus kuat dan merasa mampu untuk menjalankan peran sebagai pemenang di masa yang tidak pasti dan penuh kesulitan.

Mungkin kita sudah senang dan merasa nyaman dengan keadaan hari ini. Pekerjaan yang lancar, penghasilan yang mengalir dengan teratur, hubungan yang baik, kesehatan yang hebat, semuanya berjalan dengan baik dan membuat kita nyaman dengan keadaan. Karena sudah sangat nyaman dan merasa terjamin secara ekonomi, kita lupa bahwa hidup itu berubah setiap hari, dan kita juga akan dipaksa oleh kehidupan untuk menghadapi perubahan. Segala sesuatu yang tidak kita duga sebelumnya bisa terjadi dalam hidup kita. Kehilangan pekerjaan, menderita sakit yang serius, penghasilan yang terhenti dan tidak mampu membiayai kehidupan sehari-hari, atau kesulitan dalam bentuk apa saja sangat mungkin dihadapi oleh siapa pun. Perubahan adalah kebenaran sejati, namun seringkali kita tidak mau menerima kenyataan ini. Ketika kita terlempar keluar dari zona nyaman oleh perubahan, kita selalu merasa putus asa, menangis, ketakutan, stres, depresi, dan kehilangan arah untuk menghadapi situasi yang tidak jelas dan pasti. Padahal peluang dan kemajuan ada di luar zona nyaman kita. Memang tidak mudah memahami peluang dan kemajuan itu jika kita sedang berada dalam perasaan putus asa. Stres dan depresi yang kita alami hanya memperburuk keadaan dan membawa kita ke level kehidupan yang lebih rendah.

Pemenang selalu mengambil peran sebagai kekuatan yang siap mengalahkan masa sulit. Walaupun orang-orang mulai meninggalkan dirinya karena dia sedang sulit, walaupun dia dalam keadaan terlantar dari orang-orang di sekitarnya, tetapi kesabaran dan keyakinan akan membuatnya mampu melihat peluang. Seorang pemenang sadar bahwa jika dia terjebak dalam perasaan mengasihani diri sendiri, hal ini akan sangat merugikan hidupnya. Dia selalu mengingatkan hal-hal positif dan optimis untuk mendapatkan suasana batin yang menguatkan perjuangan di masa sulit. Mungkin kita tidak membuat kemajuan secepat yang kita harapkan, tetapi energi positif di dalam diri kita semakin hari semakin mendewasakan kita untuk melihat hal-hal terbaik. Ketika kata-kata positif semakin menguatkan hati dan pikiran kita, maka kita pun mulai melakukan hal-hal terbaik di setiap langkah menuju kemenangan. Apalagi, jika setiap hari kita menceritakan hal-hal baik pada diri sendiri, maka dalam situasi yang paling menyakitkan pun kita mampu tenang dan optimis dengan langkah kita.

Peran pemenang bukan untuk menghadapi hal-hal mudah, tetapi untuk menghadapi ketidakpastian dan kesulitan yang belum ada solusinya. Seorang pemenang selalu menyiapkan mental dan fisik untuk berjuang setiap hari di sepanjang hidupnya. Pemenang bukan produk dari keadaan, tetapi produk dari visi yang diperjuangkan setiap hari. Dia tidak membiarkan rasa putus asa menentukan masa depan. Ketika semuanya habis, maka dia memulainya lagi dari nol. Walaupun dia sangat berpengalaman dan menguasai manajemen yang hebat, tetapi dia siap menjadi pemula untuk mencapai kemenangan. Pemenang sadar bahwa sesuatu yang hebat tidak pernah dimulai dari zona nyaman, tetapi dimulai dari keadaan yang sulit dan tidak pasti. Pemenang selalu memulai dari kenyataan yang dihadapi, bukan dari pikiran yang menginginkan sesuatu. Pemenang selalu fokus pada langkah berikutnya, inci demi inci, dan tidak terganggu dengan hal-hal yang tidak pasti di depan. Seorang pemenang lebih suka kelelahan dalam perjuangan dan pembelajaran daripada kelelahan oleh pikiran yang tidak berani melakukan tindakan. Perjuangan, kerja keras, keberanian, kerendahan hati, tidak takut kalah, tidak takut gagal, dan berani mengambil langkah terbaik selanjutnya adalah sifat dari pemenang sejati.

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

MOTIVASI DAN INSPIRASI 24072019

Situasi dan kenyataan yang kita hadapi tidak lebih dari pelajaran yang mengajarkan kita tentang hidup.~Djajendra

Jika kita memupuk kebencian dan kekerasan terhadap orang lain, suatu hari nanti, itu akan kembali kepada kita. ~ Sadhguru

Saya sangat percaya pada kekuatan hati dan jiwa; Saya tahu bahwa jawaban untuk apa yang perlu kita lakukan selanjutnya adalah di dalam hati kita sendiri. Yang harus kita lakukan adalah mendengarkan, kemudian melangkah satu langkah lebih jauh dan percaya pada apa kita dengar. Kita akan diajarkan apa yang perlu kita pelajari.~Melody Beattie

Pada akhirnya, kita harus belajar untuk mempercayai diri kita sendiri. Ketika kita melakukan ini secara intim dan cerdas, dunia terbuka penuh makna di hadapan kita. Kita menemukan bahwa kita sendiri adalah pintu menuju pemahaman yang tak dapat dipahami tentang sumber kehidupan itu sendiri. Kita hanya perlu belajar berjalan melaluinya.~James Thornton

Jika tidak mengerti lagi jalan menuju tujuan, karena begitu banyak kesulitan dalam hidup, maka tujuan selanjutnya adalah langkah berikutnya, langkah berikutnya menjadi tujuan. Tidak boleh membiarkan kesulitan menjebak kita dan menahan hidup kita di dalam situasinya.~Djajendra

Aku tidak pernah tahu apa pelajaran selanjutnya, karena kita tidak seharusnya tahu; kita seharusnya mempercayai diri kita sendiri untuk menemukannya.~Melody Beattie

Kritik kasar tidak pernah menjadi bagian dari kritik yang berarti tentang Anda. Tujuannya bukan untuk mengajar atau membantu, tujuannya adalah untuk menghukum.~ Barbara Sher

Orang yang paling cerdas mampu menjaga kemandirian dirinya, dia mampu memisahkan diri dari orang lain atau dari situasi yang terjadi di luar dirinya, dia memegang kemudi untuk membawa hidupnya dengan tenang.~Djajendra

Saya belajar … bahwa inspirasi tidak datang seperti baut, juga tidak kinetik, energik, berjuang, tetapi itu datang kepada kita secara perlahan dan diam-diam dan sepanjang waktu, meskipun kita harus secara teratur dan setiap hari memberikan sedikit kesempatan untuk mulai mengalir, beri prime dengan sedikit kesunyian dan kemalasan.~Brenda Ueland

Istirahatkan pikiran dari berpikir, kita harus terlatih untuk tidak berpikir, dan hanya bernafas dalam rasa syukur.~Djajendra

Jika kita gagal menyehatkan jiwa kita, mereka layu, dan tanpa jiwa, kehidupan berhenti memiliki makna …. Proses kreatif menyusut tanpa adanya dialog terus-menerus dengan jiwa. Dan kreativitas adalah apa yang membuat hidup layak untuk dijalani.~Marion Woodman

Pikiran dan emosi Anda adalah drama yang Anda buat dalam pikiran Anda. Anda harus bisa mengarahkannya seperti yang Anda inginkan. ~ Sadhguru

Emosi adalah energi yang menggerakkan hidup kita.~Djajendra

Jika kesadaran dalam bentuk toleransi dan empati mengisi kualitas suara hatinya, maka kebaikan hati mampu memaafkan semua yang selama ini dirasakan telah menyakiti hatinya.~Djajendra

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com

MOTIVASI DAN INSPIRASI 20072019

Masa depan adalah langkah Anda selanjutnya. Anda harus melatih intuisi untuk memilih jalur pemikiran, perasaan, dan tindakan yang diperlukan dengan cepat.~Djajendra

Tidak ada yang bisa membuatmu merasa rendah diri tanpa persetujuanmu.~Eleanor Roosevelt

Sesuatu yang sangat kita cintai akan memberikan kebahagiaan dan ketidakbahagiaan bagi kita.~Djajendra

Kita tidak bisa mengatakan apa yang mungkin terjadi pada kita dalam  kehidupan yang aneh. Tetapi kita dapat memutuskan apa yang terjadi dalam diri kita – bagaimana kita dapat menerimanya, apa yang kita lakukan dengannya – dan itulah yang benar-benar penting pada akhirnya.~Joseph Fort Newton

Seorang kritikus adalah pria tanpa kaki yang mengajar berlari.~Channing Pollock

Ketika momen yang menentukan datang, Anda dapat melakukan satu dari dua hal. Tetapkan momen itu, atau biarkan momen itu menentukan Anda.~Tin Cup (film)

Jika Anda memilih untuk tidak memutuskan, Anda masih harus membuat pilihan.~Neil Peart

Tidak seorang pun pernah mencapai sesuatu yang benar-benar signifikan dalam bidang kehidupan apa pun tanpa sepenuhnya mengabdikan diri pada apa yang mereka lakukan. ~ Sadhguru

Harapan itu nyata dan selalu ada, tidak pernah hilang, tetapi dia hilang dalam pikiran orang-orang yang putus asa dan yang tidak percaya bahwa harapan itu ada.~Djajendra

Bimbingan batin kita datang kepada kita melalui perasaan dan kebijaksanaan tubuh kita terlebih dahulu – bukan melalui pemahaman intelektual. … Intelek bekerja paling baik dalam melayani intuisi kita, bimbingan batin kita, jiwa, Tuhan atau kekuatan yang lebih tinggi – istilah apa pun yang kita pilih untuk energi spiritual yang menjiwai kehidupan.~Christiane Northrup

Siapa Anda adalah hasil karya Anda. Setelah Anda memahami hal ini, setidaknya Anda harus membuat diri Anda sesuai dengan keinginan Anda sendiri. ~ Sadhguru

Bagiku tidak ada perbedaan antara satu orang dan orang lain; aku melihat semua sebagai refleksi jiwa dari satu Tuhan. Aku tidak bisa menganggap siapa pun sebagai orang asing, karena aku tahu bahwa kita semua adalah bagian dari Satu Roh.~ Paramahansa Yogananda

Untuk mengundang Djajendra hubungi: 0812 1318 8899/ email: admin@djajendra-motivator.com